চোখ হলুদ হলে করনীয়

অনেক সময় দেখা যায় যে চোখ হলুদ হয়ে গিয়েছে। কিন্তু চোখ কেন হলুদ হয় সেটা কি আপনি জানেন? চোখ হলুদ হওয়ার পেছনে বেশ কিছু কারণ রয়েছে। আপনাকে বলতে চাই যে আপনি চোখ হলুদ হওয়ার পেছনের কারণগুলো যদি জানতে চান তাহলে এই প্রবন্ধটি আপনাকে পড়তে হবে। চোখ হলুদ হওয়ার পেছনে বেশ কিছু কারণ রয়েছে যে সকল কারণে চোখ হলুদ হয়। তার সবথেকে বড় এবং প্রধান কারণ হলো জন্ডিস।

জন্ডিসের কারণে চোখ হলুদ হয়ে যায়। চিকিৎসকদের মতে এটি জন্ডিসের প্রাথমিক লক্ষণ। হেপাটাইটিস চেয়েও যোগ হলুদ হয়ে যেতে পারে। এর প্রধান এবং মূল কারণ হচ্ছে রক্তে বিলিরুবিনের মাত্রা বেড়ে যাওয়া। আপনি কি জানেন বিলিরুবিন কেন বেড়ে যায়? এটা বাড়ার বেশ কিছু কারণ রয়েছে যকৃতের প্রধান কাজ হল খাবার হজম করা, দূষিত রক্ত বর্জে রূপান্তরিত করা। যকৃতের কাজ কিন্তু কোন কারণে এর কাজ ব্যাহত হলে বিলিরুবিনের পরিমাণ বেড়ে যায়। সেই সাথে মানুষের শরীরে দূষিত পদার্থের পরিমাণও বেড়ে যায়। আর এই কারণেই চোখে হলুদ আংটি বেশি লক্ষ্য করা যায়।

এটি আপনি কিভাবে দূর করতে পারবেন সে জন্য আপনাকে অবশ্যই প্রথমত সচেতন হতে হবে। আপনি যদি সচেতন না থাকেন তাহলে এটি দূর করতে পারবেন না। প্রত্যেককেই আমাদের সচেতন হওয়া উচিত। আমরা যদি সঠিক সময় সঠিক সিদ্ধান্ত গ্রহণ করতে না পারি অর্থাৎ আমরা যদি সচেতন না হতে পারি তাহলে এই সমস্যা দূর করা সম্ভব নয়।

চোখ হলুদ হলে কি করতে হবে

চোখ হোল হলে আমাদেরকে অবশ্যই এর প্রতিকার জানতে হবে। এর প্রতিকার জানতে হলে আপনাকে যেটা করতে হবে সেটা হলো এই প্রবন্ধটি পড়তে হবে এবং এ প্রবন্ধে যে সকল প্রতিকার গুলো উল্লেখ করা হয়েছে সেই প্রতিকারগুলো আপনাদেরকে পালন করতে হবে। আপনি যদি সঠিকভাবে প্রতিকার গুলো পালন করতে পারেন তাহলে সহজে আপনি এখান থেকে নিজেদেরকে দূরে রাখতে পারবেন। অনেকেই সেটা চেষ্টা করছে কিন্তু পারছে না। তবে তারা অন্যভাবে চেষ্টা করছে। যারা অন্যান্য ওয়েব সাইটে এ সকল প্রতিকার গুলো খোঁজার চেষ্টা করছে তাদের উদ্দেশ্যে বলতে চাই যে আপনারা ভুল ধারনা করছেন। অন্য কোন ওয়েবসাইটে আমাদের মতো প্রতিকার আপনি খুঁজে পাবেন না। শুধুমাত্র আমাদের ওয়েব সাইটে সকল প্রতিকূল গুলো আপনি খুঁজে পাবেন।

সেই জন্য আপনাদের প্রত্যেককে অবশ্যই এই প্রবন্ধ গুলো মনোযোগ সহকারে পড়তে হবে। এই প্রবন্ধগুলো মনোযোগ সহকারে পড়লে আপনি সকল ধরনের সমাধান সহজেই পেয়ে যাবেন। সকল সমস্যার সহজ সমাধান গুলো পেতে হলে আমাদের কাছে আসুন।

চোখ হলুদ ও তার প্রতিকার

চোখ হলুদ হলে আপনি কি করবেন? চোখ হলুদ হয়ে গেলে পানি খাওয়ার পরিমাণ আপনাকে বাড়িয়ে দিতে হবে। যেমন: ডাবের পানি, লেবু, পেঁপে, আনারসের মতো ফল আপনাকে পরিমাণে চাইতে বেশি খেতে হবে। গ্রীষ্মকালে অর্থাৎ গরমের সময় আম বেশি করে খেতে হবে তাহলে আপনার চোখ হলুদ হওয়ার পরিমাণটা অনেক বেশি কমে যাবে। একটা সময় দেখা যাবে যে আপনার হলুদ চোখের অবস্থান আগের চাইতে অনেক বেশি ভালো হয়ে গিয়েছে। সেই জন্য আপনাদেরকে বলছি আপনারাই প্রবন্ধটি মনোযোগ সহকারে পড়ুন।

আমাদের এই প্রবন্ধে আরো বেশ কিছু বিষয় উল্লেখ করা হয়েছে। যেমন: খাবারের অতিরিক্ত মসলা দেওয়া যাবে না। আপনার খাবার যদি অতিরিক্ত মসলা ব্যবহার করা হয় তাহলে সেটা আপনাকে এড়িয়ে চলতে হবে। সিদ্ধ খাবার বেশি করে খাওয়া উচিত। চিনি, অতিরিক্ত মিষ্টি না খাওয়া শরীরের জন্য অনেক বেশি ভালো। রাস্তার পাশে কেটে রাখা ফল একেবারে খাবেন না তাহলে আপনার বিলিরুবিনের পরিমাণ আগে তুলনায় আরো বেশি বেড়ে যাবে। মধ্যপান ও ধূমপান থেকে নিজেকে একেবারে দূরে রাখতে হবে তাহলে আপনি সহজে আপনার সমস্যাগুলো অতি সহজ সমাধান করতে পারবেন।

Leave a Comment