ভিটামিন ই ক্যাপসুল আমাদের জন্য অত্যন্ত উপকারী একটি ওষুধ। সাহস বাসায় বলতে গেলে ভিটামিন ই ক্যাপসুল আমাদের শরীরে ভিটামিন ই এর ঘাটতি পূরণে সব থেকে বড় ভূমিকা রাখে এবং এটা এতটাই সহজলভ্য বোঝে আমরা যে কেউ এটা যখন তখন খেয়ে ফেলি। তবে একটা বিষয় অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে প্রত্যেকটা জিনিসের রয়েছে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া তাই আপনি ঔষধ খান অথবা ভিটামিন খান যে কোন জিনিসই আপনাকে জেনে বুঝে খেতে হবে। আপনি যদি জেনে বুঝে কোন ওষুধ না খান তাহলে সেই ওষুধে আপনার জন্য খারাপ প্রতিক্রিয়া নিয়ে আসতে পারে তাই অবশ্যই আমাদের সব সময় জেনে বুঝে ঔষধ খাওয়া উচিত এবং কোন ঔষধ কতটুকু খেতে হবে সেটা সম্পর্কে জ্ঞান রাখা উচিত।
ভিটামিন ই এর অপকারিতার মধ্যে আমরা যেটা খুঁজে পেয়েছি সেটা হচ্ছে অবশ্যই ভিটামিন ই অতিরিক্ত পরিমাণে খেলে আপনি মোটা হতে পারেন। তাই অবশ্যই সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে এবং যারা দীর্ঘদিন ধরে ভিটামিন ই খাচ্ছেন অন্যান্য উপকারের জন্য তারা যদি খেয়াল করেন যে হঠাৎ করে তার ওজন বৃদ্ধি পাচ্ছে অথবা তার শরীর ফোলা ফলাফল অনুভূত হচ্ছে তাহলে সঙ্গে সঙ্গে ভিটামিন ই ক্যাপ খাওয়া বন্ধ করে দিন। আপনি যে চিকিৎসকের পরামর্শ ভিটামিন ই খেতে শুরু করছেন সেই চিকিৎসকের কাছে চলে যান এবং তার পরামর্শ অনুযায়ী পরবর্তী পদক্ষেপগুলো গ্রহণ করুন।
ভিটামিন ই ক্যাপসুল খেলে কি ফর্সা হওয়া যায়
সাধারণত যাদের গায়ের রং একটু ময়লা তারা সারা জীবনই একটা বিষয় নিয়ে চিন্তায় থাকেন এবং সারা জীবনই একটা বিষয় নিয়ে আফসোস করেন। সেটা হচ্ছে তার গায়ের রং যদি আরো একটু ফর্সা হত আরেকটা অবাক করা হটানো হচ্ছে পৃথিবীতে যত মানুষই আছে তাদের মধ্যে কিছু সংখ্যক মানুষ আছে যারা যতই ফর্সা হন না কেন তারা চেষ্টা করেন তার থেকে একটু বেশি ফর্সা হতে। গভীরভাবে চিন্তা করলে এগুলো সাধারণত ছোট মানসিকতার মধ্যে পড়ে এবং আপনি যদি আমাদের মহান আল্লাহ তাআলার সৃষ্টির উপর বিশ্বাস রাখেন তাহলে কখনোই এমন কোন পার্থক্য করবেন না তার সৃষ্টির ওপর। আপনি হতে পারেন পৃথিবীর সব থেকে ফর্সা মানুষ কিন্তু আপনাকে যিনি তৈরি করেছে তিনি হচ্ছেন মহান আল্লাহতালা এবং পৃথিবীর সব থেকে কালো মানুষটিকে তিনি তৈরি করেছেন তিনিও হচ্ছেন মহান আল্লাহতালা।
সাধারণত ওপরের রং দেখে মানুষকে বিচার করা যায় না এবং উপরের রঙে ভালো মন্দ কিছু যাচাই করা যায় না রংয়ের উপর নির্ভর করে কিছুই হয় না পৃথিবীতে। আপনার ভেতরের ঈমান এবং আপনি সেই ঈমানকে সঠিক পথে পরিচালিত করছেন কিনা সেটাই গুরুত্বপূর্ণ। সরাসরি ফর্সা হওয়া না গেলেও ভিটামিন ই ক্যাপসুল এর সঠিক ব্যবহার আপনার ত্বকের বিভিন্ন সমস্যার সমাধানে সাহায্য করবে। টানটান ভাব ত্বক অথবা বলিরেখা যুক্ত ত্বক এই ধরনের ত্বকের সমস্যা দূর করতে সাধারণত ভিটামিন ই ক্যাপসুল খাওয়া যেতে পারে যা আপনার ত্বকে আগে থেকে বেশি অনেক উজ্জ্বল করবে। ত্বকে থাকা বিভিন্ন ক্ষত দূর করতেও ভিটামিন ই ক্যাপসুল ব্যবহার করা হয় তাই অবশ্যই সরাসরি রং ফর্সা না করলেও কিছু উপকার আনবে যেখান থেকে মনে হবে ত্বক আগে থেকে ভালো আছে।
পুরুষ ভিটামিন ই ক্যাপ খেলে কি হয়
সাধারণত পুরুষের যাদের বন্ধ্যাত্বের সমস্যা আছে তাদের বন্ধুত্বের সমস্যা নির্মূল করার জন্য কিছু চিকিৎসা আছে এবং সেই চিকিৎসার মধ্যে ভিটামিন ই ক্যাপসুল সাজেস্ট করেন অনেক চিকিৎসক। সরাসরি যেটা বন্ধ্যাত্ব নির্মূলে কাজ করে এমন নয় বেশ কয়েকটি ওষুধের সমন্বয় ভিটামিন ই ক্যাপসুল সেই বন্ধন তো নির্মূলের অনেক বড় ভূমিকা পালন করে তাই অবশ্যই পুরুষদের ভিটামিন ই ক্যাপসুল খেলে সেটা অনেক বড় উপকার আনতে পারে।