বাংলাদেশের মেয়েরা বিভিন্ন উপায়ে প্যাড ব্যবহার করে থাকে। বর্তমান যুগে এসে বাংলাদেশের মেয়েরা অনেক স্বাস্থ্য সচেতন হয়েছে। আগের যুগের মানুষেরা পেট ব্যবহার না করে বিভিন্ন ধরনের কাপড় ব্যবহার করত এর কারণে তাদের নানা ধরনের ইনফেকশনের সমস্যা দেখা দিতে হবে। তবে এ সময় মেয়েরা তাদের মাসিকের সময় সেনেটারী ন্যাপকিন বা কাপড় ব্যবহার করে থাকে।অনেকে জানে না সেনেটারি ন্যাপকিন কি, তাদের উদ্দেশ্যে বলতে চাই মেয়েদের মাসিক হবার পর, যে রক্ত শ্রাবের হয় সেটা শোষণ করার জন্যই সেনেটারি ন্যাপকিন ব্যবহার করা হয়। বাজারে এখন নানা ধরনের প্যাড কিনতে পাওয়া যায়।
আমরা যদি একটি পেটের দাম হিসেব করতে চাই তাহলে একটি প্যাড এর দাম ১২ টাকা করে দাম পরে। বাজারে এখন বেশ কিছু কোম্পানি পেট পাওয়া যায় তার মধ্যে উল্লেখযোগ্য কোম্পানিগুলো হলো:সেনোরা, freedom ন্যাপকিন, জয়া সেনেটারি ন্যাপকিন, মোনালিসা ন্যাপকিন, হুইসপার, ভেনাস, স্বপ্নডানা ন্যাপকিন, সহ আরো অনেক ধরনের ক্যাপ্টেন এখন বাজারে পাওয়া যায় যেগুলো অনেক ভালো মানের হয়ে থাকে। এই সেনেটারী ন্যাপকিনগুলো কিনলে সেই প্যাকেটের গায়ে লেখা থাকে ব্যবহার বিধি, এর মাধ্যমে মেয়েরা সহজেই সেনেটারী ন্যাপকিন গুলো ব্যবহার করতে পারে।
একটি প্যাড কত ঘন্টা ব্যবহার করা যায়
সচরাচর মেয়েরা পেট ৬ থেকে ৭ ঘন্টা পর পর চেঞ্জ করে আর এটাই সঠিক নিয়ম। আপনা দের সবার উচিত ছয় থেকে সাত ঘণ্টা পরিত করে ফেলা। তবে অনেক মেয়ে আছে যারা যাদের খুব বেশি মাসিকের সময় বেশি করে রক্ত পাত হয় তাদের তিন থেকে চার ঘন্টা পর পর প্যাড চেঞ্জ করা উচিত। আপনি যদি সঠিকভাবে প্যাড পরিবর্তন করেন তাহলে আপনি সুস্থ থাকতে পারবেন এবং আপনার কোন ধরনের ইনফেকশন হবে না।
২৪ ঘন্টায় প্যাড পরিবর্তন না করলে কি হয়
একটি প্যাড সবসময় আমাদের বেশিক্ষণ ব্যবহার করা উচিত না। একটি প্যাড আপনি যদি বেশি সময় ধরে ব্যবহার করে থাকেন তাহলে আপনার যৌনি পথে নানা ধরনের ব্যাকটেরিয়া আঘাত হানতে পারে। ব্যাকটেরিয়া আঘাত হানার মাধ্যমে নানা ধরনের ইনফেকশনের মাধ্যমে যৌন রোগ ছড়াতে পারে তাই চেষ্টা করতে হবে ৬ থেকে ৭ ঘন্টার মধ্যে প্যাড পরিবর্তন করতে হবে।
আমাদের বাংলাদেশের বর্তমান সময় বেশ কয়েক ধরনের প্যাড কিনতে পাওয়া যায়। সাধারণত বলতে গেলে তিন ধরনের প্যাড আমরা বাংলাদেশের বাজারে কিনতে পারি আর এই প্যাডগুলোই বাংলাদেশের মেয়েরা পড়ে অভ্যস্ত। সেনেটারি ন্যাপকিন পড়ার নির্দিষ্ট কোন সময় বা টাইম নেই যদি কোন মেয়ের রক্তচাপ বেশি হয়ে থাকে তাহলে সে তিন থেকে চার ঘন্টা পর পর এই প্যাক চেঞ্জ করতে হবে। অনেক মেয়ে আছে যারা ১২ ঘণ্টা পর এই প্যাড চেঞ্জ করে থাকে। আবার অনেকেই আছে যারা ছয় থেকে সাত ঘন্টা পর পর ব্যাট চেঞ্জ করে থাকে এটা নির্ভর করে রক্ত চাপের উপর।
বর্তমান সময়ে বাজারে কাপড়ের মেশিন পাওয়া যায়। এই কাপড়ের ন্যাপকিন টি ব্যবহার করার পর ভালোভাবে ধুয়ে পরবর্তীতে আবার ব্যবহার করা যায়। এটির গরম পানিতে ভালোভাবে ধুয়ে নিতে হয় এবং সূর্যের আলোতে ভালোভাবে শুকানোর পর এটা জীবন নাটক হিসেবে কাজ করে। এর ফলে পরবর্তীতে এটি আবার ব্যবহার করা যায়।
অনেক মেয়ে আছে যাদের রক্তপাত অনেক বেশি হয়ে থাকে তবে সঠিক হয় যদি একটি ন্যাপকিন ৩ থেকে ৪ ঘন্টার বেশি ব্যবহার করা হয়। অনেক মেয়ে আছে যাদের রক্তপাত বেশি হয় এর কারণে এটা এই সময় ব্যবহার করা উচিত যে সময় পর্যন্ত প্যাড রক্ত শোষণ করতে পারে! প্রত্যেক বার সেনেটারি ন্যাপকিন চেঞ্জ করার সময় নিজেকে প্রস্তুত করে নিতে হবে। কি খাবার সময় নিজেকে সব সময় পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখবেন। এ সময় ওই স্থানে কখনো সাবান বা শ্যাম্পু ব্যবহার করবেন না হালকা কুসুম পানি দিয়ে ওই জায়গায় আপনারা পরিষ্কার করে রাখবেন।