আপনারা যারা শারীরিক উন্নতির জন্য টেস্টোস্টেরন হরমোন বৃদ্ধির উপায় সম্পর্কে জানতে এসেছেন তাদের উদ্দেশ্যে আমরা এখানে ওষুধ বিষয়ে আলোচনা করব। এটা এমন একটা হরমোন যেটার মাধ্যমে আপনার স্মৃতিশক্তি ধরে রাখতে যেমন সাহায্য করে তেমনি ভাবে একজন পুরুষের যে সকল বৈশিষ্ট্য থাকা উচিত সেগুলো ধরে রাখতে সাহায্য করে। সেই সাথে আপনার মেজাজ কেমন থাকবে সেটাও কিন্তু এই হরমোনের সমতার ওপরে নির্ভর করে। শারীরিকভাবে যদি হরমোন সঠিকভাবে উৎপাদন না হয় অথবা এটা যদি আপনি নষ্ট করে ফেলেন তাহলে বৃদ্ধি করার জন্য কোন ওষুধ খেলে ভালো হবে তা জানতে এসেছেন।
হরমোন বৃদ্ধির জন্য কেউ যদি এলোপ্যাথিক ঔষধ অথবা হোমিওপ্যাথিক ওষুধের নাম জানতে চান তাহলে আপনাদেরকে সরাসরি ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করার জন্য বলব। কারণ আপনি যখন হরমোন বিষয়ে কোন তথ্য জানতে চাইবেন অথবা হরমোন বিষয়ে আপনার যখন অনলাইনের মাধ্যমে জানার প্রয়োজনের জায়গা থেকে এখানে ভিজিট করবেন তখন বলব যে এটার মাধ্যমে আপনার শারীরিক ওজন থেকে শুরু করে অন্যান্য ইমিউনিটির পরিমাণ গুলো কেমন রয়েছে তা কিন্তু আমরা জানিনা।
সুতরাং আপনারা যদি হরমোন বৃদ্ধি করার বিষয়ে সচেতন ভূমিকা রাখতে চান তাহলে সরাসরি ডাক্তারের সঙ্গে যোগাযোগ করবেন এবং তারা যদি পরীক্ষা-নিরীক্ষার মাধ্যমে আসলেই বুঝতে পারে আপনার হরমোন লেভেল কমে যাচ্ছে তাহলে সেই অনুযায়ী কিন্তু ওষুধ দিবেন। স্বাভাবিকভাবে মেজাজ খিটখিটে হয়ে যাচ্ছে অথবা পুরুষত্বের বিষয়গুলো আস্তে আস্তে কমে যাচ্ছে এরকমটা ভেবে আপনারা হরমোনের কারণে এটা হচ্ছে তা কখনোই মনে করে নিজেদের মতো করে ওষুধ বেছে নিয়ে খাবেন না। এতে হীতে বিপরীত হতে পারে এবং আপনি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার অন্তর্ভুক্ত হতে পারেন।
টেস্টোস্টেরন হরমোন বৃদ্ধির ব্যায়াম
হরমোন বৃদ্ধি করার জন্য বিভিন্ন ধরনের খাবার খাওয়ার পাশাপাশি বেশ কিছু ব্যায়াম রয়েছে যেটা আপনাকে অনেকটাই উপকারিতা প্রদান করবে। মানব শরীরের জন্য টেস্টোস্টেরন হরমোন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে বলে এটা লেভেল কমে গেলেই আপনি বিভিন্ন সমস্যায় পড়বেন। এই টেস্টোস্টেরন হরমোন বৃদ্ধির ব্যায়াম হিসেবে আপনারা যদি ইউটিউবে সার্চ দেন তাহলে আপনাদের সামনে সেরকম ব্যায়াম অনেক চলে আসবে এবং সরাসরি টিউটোরিয়াল দেখার মাধ্যমে আপনারা অনেক কিছু বুঝতে পারবেন। বিভিন্ন ধরনের সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করার পাশাপাশি ডাক্তারের পরামর্শ গ্রহণ অথবা বিভিন্ন ধরনের প্রাকৃতিক খাবার গ্রহণ করার মাধ্যমে এটা কিন্তু সমাধান করা যায়।
টেস্টোস্টেরন হরমোন বৃদ্ধির সাপ্লিমেন্ট
স্বাভাবিকভাবে আপনার বয়স যখন ৩০ এর উর্ধ্বে হতে শুরু করবে তখন থেকেই এই হরমোনের লেভেল কমতে শুরু করবে। তাই এমন কিছু সাপ্লিমেন্ট বা প্রাকৃতিক খাবার রয়েছে যেগুলো খাবার মাধ্যমে টেস্টোস্টেরন হরমোন এর লেভেল ঠিক রাখার পাশাপাশি আমরা বৃদ্ধি করতে পারি। যাদের এই লেভেল একেবারেই কম তাদের বিভিন্ন সমস্যা হয়ে থাকে এবং মেজাজ খিটখেটে হওয়া থেকে শুরু করে মনে ভুলে যাওয়ার প্রবণতা আস্তে আস্তে শুরু হয়। তাই বিভিন্ন ধরনের প্রাকৃতিক খাবার গ্রহণ করার মাধ্যমে আপনারা এ ধরনের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন।
টেস্টোস্টেরন হরমোন বৃদ্ধির হারবাল ঔষধ
প্রকৃতপক্ষে কোন ওষুধে কেমন কাজ করবে তা যদি আপনারা জানতে চান তাহলে সে ক্ষেত্রে আপনাকে ডাক্তার দেখাতে হবে। এখান থেকে শুধু টেস্টোস্টেরন হরমোন বৃদ্ধির জন্য হারবাল ওষুধ জেনে নিয়ে গ্রহণ করলেন এবং সেটা আপনার শরীরের সঙ্গে খারাপ না খাওয়ার কারণে সমস্যার সৃষ্টি হল তাহলে এই ক্ষেত্রে ওষুধের নাম জেনে নেওয়াটা আপনার জন্য ক্ষতিকর ভূমিকা রাখছে। তাই এ ধরনের সমস্যার ক্ষেত্রে অভিজ্ঞ ডাক্তার ব্যতীত কোন ধরনের চিকিৎসা নেওয়া উচিত নয়।
টেস্টোস্টেরন হরমোন বৃদ্ধির হোমিও ঔষধ
আপনার যদি টেস্টোস্টেরন হরমোন বৃদ্ধির হোমিওপ্যাথি ঔষধের প্রয়োজন হয় তাহলে এমন একজন ডাক্তারের সঙ্গে যোগাযোগ করুন যিনি আসলেই অনেক অভিজ্ঞ। পক্ষে তাদের কাছে পরীক্ষা-নিরীক্ষা কোন ব্যবস্থা না থাকলেও রোগীর বর্ণনা শুনে এবং কি কি সমস্যার মধ্যে পতিত হচ্ছে সেগুলো শুনে অন্যান্য লক্ষণ জেনে নিয়ে সেই অনুযায়ী ঔষধ প্রদান করতে পারবে। তবে সবচাইতে ভালো হয় টেস্টোস্টেরন হরমোন বৃদ্ধির জন্য যে সকল প্রাকৃতিক খাবার রয়েছে সেগুলো গ্রহণ করা এবং সুস্থ জীবন যাপন করা এবং চিন্তামুক্ত থাকা।