কষ্ট এই শব্দটি আমাদের সবার কাছে খুবই পরিচিত একটি শব্দ। একজন মানুষ অনেক ভাবে কষ্টে থাকে আর সেই কষ্ট গুলোর মধ্যে একটি হল মানসিক কষ্ট। প্রতিটি মানুষের জীবন ছোট হলেও এই ছোট জীবনে একজন মানুষ অনেক বিষয়ে কষ্ট পাই। কষ্ট পাই না বা কষ্টে থাকেনি এমন মানুষের সংখ্যা হয়তো বা নেই প্রত্যেকের জীবনে কোন না কোন বিষয় নিয়ে কষ্ট রয়েছে। আর কষ্ট মানুষের দুই রকম হয় একটি হল শারীরিক কষ্ট আর আরেকটি হলো মানসিক কষ্ট। অনেক মানুষ এই দুই রকম কষ্টেই আবার থাকে।
একজন মানুষের শারীরিক কষ্ট গুলো আর একজন মানুষ খুব সহজেই দেখতে পায়। তবে একজন মানুষের মানসিক কষ্ট গুলো কেউ দেখতে পায় না। মানসিক কষ্ট মানুষকে তিলে তিলে শেষ করে দেয়। আর এই মানসিক কষ্ট নিয়ে অনেক বিখ্যাত ব্যক্তি ও মনষীরা অনেক ধরনের উক্তি দিয়ে গেছেন। তাই আমরা অনেকেই এই মানসিক কষ্ট নিয়ে উক্তিগুলো জেনে নিতে চাই। তাই আমরা আমাদের আজকের এই আলোচনাতে আপনাদেরকে মানসিক কষ্ট নিয়ে বেশ কিছু উক্তি জানিয়ে দেব। আপনারা যারা এই উক্তিগুলো জানতে চান আমাদের আজকের আলোচনার সাথে থাকুন আর জেনে নিন।
মানসিক কষ্ট যে কোন মানুষের জীবনে খুবই বড় একটি সমস্যা। একজন মানুষ যদি মানসিক কষ্টে থাকে তাহলে সে মানুষ পৃথিবীর কোন কাজ স্বাভাবিক ভাবে করতে পারে না। তাছাড়াও একজন মানুষ যদি দীর্ঘদিন ধরে মানসিক কষ্টে থাকে তাহলে পরবর্তীতে তার শরীরে অনেক ধরনের রোগ বাসা বাঁধে। তবে বিভিন্ন কারণে একজন মানুষ মানসিক কষ্ট পেতে পারে। তবে মানুষ যে কারণেই কষ্ট পাক না কেন সেটা যেন দীর্ঘ না হয় তা মাথায় রাখতে হবে। তবে মানসিক কষ্টের অনেক ধরনের রয়েছে। আবার এই কষ্ট নিয়ে অনেক উক্তি রয়েছে চলুন এই উক্তি গুলো তাহলে দেখে নেই।
মানসিক কষ্ট নিয়ে উক্তি
আমরা যখন কেউ হঠাৎ করে মানসিক কষ্টে থাকি তখন অনেক সময় মানসিক কষ্ট নিয়ে যে উক্তি গুলো রয়েছে সেই উক্তি গুলো পরলে এই বিষয়ে পজেটিভ চিন্তাধারা আসে। যেহেতু মানুষের জীবনের সব সময় সুখ থাকে না কোনো না কোনো সময় মানসিক কষ্ট পেতে হয়। তাই আমাদের আগে থেকে মানসিক কষ্ট নিয়ে উক্তিগুলো জেনে থাকলে ভালো হয় তাই আমরা এখন আপনাদেরকে মানসিক কষ্ট নিয়ে কিছু আনকমন উক্তি জানিয়ে দেব।আপনারা যারা এই উক্তিগুলো জানতে চান আমাদের এখানে থেকে তা দেখে নিতে পারবেন।
কষ্ট আসবে আবার চলে যাবে এটাই হলো জীবনের নিয়ম। তবে কোন মানুষের জীবনে কষ্ট দীর্ঘ সময় ধরে থাকে না।আর যারা কষ্টের সময় ধৈর্য ধারণ করে তারা জীবনে সফলতা অর্জন করে। আর যারা কষ্টের সময় ধৈর্য ধারণ করতে পারে না তারা কখনোই কোন কাজে সফলতা অর্জন করতে পারে না। জীবনে বেঁচে থাকা অবস্থায় দুঃখ কষ্ট আসবেই তাই বলে হতাশা হওয়া যাবে না। কষ্ট পাওয়ার পর কোন মানুষ যদি ভেঙ্গে পড়ে তাহলে সে কখনোই জীবনে কিছু করতে পারে না। তাই কষ্ট পাওয়ার পর পুনরায় তাকে উঠে দাঁড়াতে হবে। তাই এ বিষয়টি মাথায় রেখে চলতে হবে।
প্রতিটি দুঃখ কষ্টের সাথেই তিনটি কল্যাণ থাকে :-
১। যে অবস্থা এখন আছে তার চেয়েও বেশী খারাফ অবস্থা হতে পারতো ।
২। এই দুর্দশা আপনার দুনিয়াবী বিষয়ের উপর এবং আপনার দ্বীনের উপর নয় ।
৩। কষ্টটা এই দুনিয়াতেই হচ্ছে, আখিরাতের জীবনে নয় ।
— আব্দুল্লাহ ইবনে আব্বাস (রাঃ)
সবাই তোমাকে কষ্ট দিবে, তোমাকে শুধু এমন একজন কে খুঁজে নিতে হবে যার দেয়া কষ্ট তুমি সহ্য করতে পারবে।
– হুমায়ূন আহমেদ
দুঃখ মানুষের জীবনের একটি ব্যক্তিগত গান, যা মানুষ নিজে ছাড়া অন্য কেউ শোনে না।
– রুদ্র গোস্বামী
যারা নিজেকে নিয়ে ব্যস্ত থাকে তারা কখনও অন্যের দুঃখ কষ্টকে উপলদ্ধি করতে পারেনা
– রেদোয়ান মাসুদ
সব কিছুকেই একটি নির্দিষ্ট সংজ্ঞায় সংজ্ঞায়িত করা যায়, কিন্তু কষ্টকে কোন নির্দিষ্ট সঙ্গায় ফেলা যায় না। কারন কষ্ট এমন এক জিনিস যা ব্যক্তি থেকে ব্যক্তি ভিন্ন হয়।
– রেদোয়ান মাসুদ
প্রতিদিন কিছু ইচ্ছেকে পুড়িয়ে মারি প্রতিদিন কিছু ইচ্ছেকে পাঠাই নির্বাসনে ভালবাসা কি ভীষণ প্রতারক হৃদয় ভেঙেছে যার সেই জানে।
– জয় গোস্বামী
একজন আহত ব্যক্তি তার যন্ত্রনা যত সহজে ভুলে যায়, একজন অপমানিত ব্যক্তি তত সহজে অপমান ভোলে না।
__ জর্জ লিললো
জীবনে কিছু কিছু প্রশ্ন থাকে যার উত্তর কখনও মিলেনা, কিছু কিছু ভুল থাকে যা শোধরানো যায়না, আর কিছু কিছু কষ্ট থাকে যা কাউকে বলা যায়না।
– হুমায়ূন আহমেদ
আপনারা যারা মানসিক কষ্টে নিয়ে উক্তি গুলো জানতে চান তবে মানসিক কষ্টগুলো নিয়ে মনের মত উক্তিগুলো পাচ্ছেন না আমরা এখন আপনাদেরকে মানসিক কষ্ট নিয়ে কিছু উক্তি জানিয়ে দিচ্ছি। আশা করি এই উক্তিগুলো আপনাদের পছন্দ হবে। “কোন কষ্টই মানুষের দীর্ঘস্থায়ী নয় আর মানসিক কষ্ট ঠিক একই রকম এটা মানুষের জীবনে আসবে আবার চলে যাবে”।”শারীরিক কষ্ট মানুষ চোখে দেখতে পায় আর মানসিক কষ্ট মনের কষ্ট এটা কেউ দেখতে পায় না”। যারা মানসিক কষ্ট উপেক্ষা করে এবং এই কষ্টের সময় ধৈর্য ধারণ করে তাদের সফলতা কেউ কখনো ধরে রাখতে পারবে না”।