ভিটামিন ই ক্যাপসুল সাধারণত রূপচর্চার জন্য অনেক বড় একটি ঔষধ এবং রূপচর্চার জন্য এই ঔষধ শরীরের বিভিন্ন স্থানে লাগানো যেতে পারে। আমাদের শরীরের সবথেকে গুরুত্বপূর্ণ স্থান চেহারায় এবং সেই চেহারার উজ্জ্বলতা ধরে রাখার জন্য অথবা চেহারাকে আগে থেকে বেশি সুন্দর করার জন্য অবশ্যই ভিটামিন ই এর ব্যবহার করতে হবে। ১০ ১২ সঙ্গে সঙ্গে বিভিন্ন ধরনের ভিটামিনের ঘাটতি যখন আমাদের শরীরে দেখা দেয় তখন আমরা বাইরে থেকে ভিটামিন গুলো খেতে পারি। ভিটামিন ই সাধারণত মুখে কিভাবে আমরা লাগাবো সেই বিষয়ে অনেকেই অনেক ধরনের সাজেশন দিয়ে থাকে আজকে আমরা চেষ্টা করব ভিটামিন ই ক্যাপসুল রূপচর্চার ক্ষেত্রে কিভাবে ব্যবহার করা হয় সেই বিষয়ে আলোচনা করতে।
সাধারণত ভিটামিন ই ক্যাপসুল দিয়ে ফর্সা হওয়া যায় এবং ভিটামিন ই ক্যাপসুল এর সঠিক ব্যবহারে আপনার শরীর আগের থেকে বেশি স্বাস্থ্যকর হয়। অবশ্য ভিটামিন ই ক্যাপসুল ব্যবহারের ক্ষেত্রে আপনাকে সঠিক ব্যবহারের নিয়ম এবং ব্যবহারের উপায় সম্পর্কে ধারণা নেওয়া উচিত যাতে করে আপনি এই ওষুধের সঠিক উপকার পান। মুখে কোন দাগ চোখ থাকবে না এবং যেল্লা হবে না দেখার মতন সৌন্দর্য আপনি পাবেন এবং সেটা শুধুমাত্র খুবই সিম্পল একটা জিনিস দিয়ে। আর এটা হচ্ছে ভিটামিন ই চলুন কিভাবে ভিটামিন ই ব্যবহার করা যায় জেনে নি।
অ্যালোভেরা জেল ও ভিটামিন ই মুখে ব্যবহার
আমরা যদি আমাদের মুখের ত্বকের সৌন্দর্য বৃদ্ধি করার জন্য এলোভেরা জেল এবং ভিটামিন ই ব্যবহার করতে পারে তাহলে সেটা আমাদের জন্য অনেক বড় ব্যাপার হতে পারে। অ্যালোভেরা জেল এবং ভিটামিন কি এর সঠিক ব্যবহার সাধারণত আমাদের ত্বকের উপর থাকা বিভিন্ন ধরনের ক্ষত দূর করতে সাহায্য করবে এবং আমাদের শরীরকে আগের থেকে বেশি অনেক উজ্জ্বল করবে। আমরা প্রতিদিন সাধারণত ভিটামিন ই এর সঙ্গে কিছুটা পরিমাণ এলোভেরা জেল মিশিয়ে সেটা মুখের উপর ১০ মিনিট ম্যাসাজ করতে পারি এবং সেটা ধুয়ে ফেলতে পারি এবং শুয়ে পড়তে পারি।
পেঁপে ও ভিটামিন ই এর ব্যবহার
পাকা পেঁপে আমাদের শরীরের জন্য অনেক উপকারী একটি জিনিস এবং এ পাওয়াটা পেঁপের রস যদি আমরা ভিটামিন ই এর সঙ্গে আমাদের ত্বকের উপরে লাগিয়ে রাখতে পারি 10 মিনিটের জন্য হলে সেটা আগে থেকে অনেক বেশি উপকার নিয়ে আসবে। সাধারণত পেঁপের রস এবং ভিটামিন ই পর্যাপ্ত পরিমাণে আপনি মেশাতে পারেন এখানে দুই টেবিল চামচ পেঁপের রস আপনি নিন এবং তার সঙ্গে গোলাপ জল মিশিয়ে নিন।
এরপরে ১৫ থেকে ২০ ফোটা ভিটামিন ই তেল মিশিয়ে নিন এবং পাত্র খুব ভালোভাবে এটা মিশিয়ে তারপর সেটা মুখে মিশ্রণটি মাসাজ করুন। ১০ মিনিট যদি এই মিশ্রণটি আপনি মুখে মাসাজ করতে পারেন তাহলে অবশ্যই এখান থেকে অনেক বেশি উজ্জ্বলতা আপনি ফিরে পাবেন।
গ্রিন টি ও ভিটামিন ই মুখে ব্যবহার
গ্রিন টি এবং ভিটামিন ই এর একটি মিশ্রণ তৈরি করা যায় এবং সেই মিশ্রণ আমাদের ত্বকের জন্য অনেক উপকারী। সাধারণত এক টেবিল চামচ মধু মিশিয়ে নিতে হবে এবং তার সঙ্গে দুইটি ভিটামিন ই ক্যাপসুল মিশাতে হবে এবং ইনস্টলটি এর মধ্যে মিশিয়ে নিতে হবে এবং সেটা আমরা চাইলে আমাদের ত্বকের উপর এপ্লাই করতে পারি।
টক দই ও ভিটামিন ই এর ব্যবহার
আমাদের শরীরের জন্য যতটা উপকারী আমাদের ত্বকের জন্যও ততটা উপকারী এর পাশাপাশি ভিটামিন ই ও প্রায় একই ধরনের উপাদান চলুন জানার চেষ্টা করি এই দুইটা সমন্বয়ে কিভাবে আমরা একটি ভালো মিশ্রণ তৈরি করতে পারি। এক টেবিল চামচ টক দই এর সঙ্গে একটি ভিটামিন ই ক্যাপসুল আমরা মেশাতে পারি এবং সেটা আমাদের ত্বকে পনেরো বিশ মিনিট করতে পারি।