আমাদের ত্বকের উজ্জ্বলতা ফেরাতে এবং ত্বকের উপর থাকা বিভিন্ন ধরনের দাগ দূর করতে ভিটামিন ই ক্রিম এর ব্যবহার অনেক আগে থেকেই হয়ে আসছে। আজকে আমি আপনাদের এই ক্রিমের ব্যবহার সম্পর্কে জানানোর চেষ্টা করবে এবং মুখের উপর সাধারণত কোন কোন উপায়ে আপনি এই ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন সেটা পরিষ্কারভাবে আমাদের এখান থেকে বুঝতে পারবেন। ধারণা তো এটা বড় কোন পরিবর্তন করে না শুধুমাত্র আপনার ত্বকের ভেতরে থাকা আসল ত্বকটাকে বাইরে বেরিয়ে আসতে আপনাকে সাহায্য করে। উপর থেকে পরিষ্কার করে এবং ভিটামিন ই এর ঘাটতি পূরণ করে।
ভিটামিন ই ক্রিম সহ আরো অন্যান্য বহু উপাদান ব্যবহার করা হয় যেমন ভিটামিন ই সিরাম থেকে শুরু করে ভিটামিন ই তেল এবং ভিটামিন ই ক্যাপসুল। আপনি ভিটামিন ই ক্রিম সরাসরি মুখের উপর ব্যবহার করতে পারেন কিন্তু অন্যান্য উপাদানের ক্ষেত্রে সাধারণত কিছু নিয়ম আছে যেগুলো মেনে আপনি এই ক্রিম ব্যবহার করতে পারবেন। আজকে আমরা আপনাদের এর ব্যবহার সম্পর্কে জানানোর চেষ্টা করব এবং আরো জানানোর চেষ্টা করব এর ভালো ও খারাপ দিক সম্পর্কে। আমরা বরাবরই বিভিন্ন ধরনের উপকারী জিনিস নিয়ে প্রতিবেদন তৈরি করে আজকে তাহলে ধারাবাহিকতা বজায় রাখতে মূলত আমরা আপনাদের এই বিষয়ে জানানোর চেষ্টা করব।
ভিটামিন ই ক্রিম মুখে ব্যবহার করার সঠিক নিয়ম হচ্ছে রাতে ঘুমাতে যাওয়ার পূর্বে। আপনি যখন রাতে ঘুমাতে যাবেন তখন অবশ্যই আপনি সেই সময়টুকু কে উপভোগ করতে চাইবেন এবং সেই সময়ে আপনার শরীর ও একেবারে রিলেক্সে থাকবে। এই সময়ে বেশি উপকার পাওয়ার জন্য আপনি ঘুমাতে যাওয়ার আগে ভিটামিন ই ক্রিম শুধুমাত্র আপনার চেহারাতে না আপনার পুরো শরীরে ব্যবহার করতে পারেন। এই সময় এই জিনিসটা ব্যবহার করলে সব থেকে বেশি উপকার পাওয়া যায়।
ভিটামিন ই তেলের সঠিক ব্যবহার
সাধারণত বাজারে থাকা ভিটামিন ই যুক্ত যে তেল গুলো রয়েছে অথবা ভিটামিন ই তেল সরাসরি যেটা হয়েছে সেগুলো আপনি সরাসরি ব্যবহার করতে পারবেন এই ধরনের তেলের সঠিক ব্যবহার আপনার চুলগুলোকে আগের থেকে বেশি সুন্দর করতে পারে। এই তেলগুলোর ব্যবহার সম্পর্কে যদি বলি তাহলে সরাসরি আপনি চাইলে এই তেল গুলো আপনার চুলে ব্যবহার করতে পারেন এছাড়াও আপনি চাইলে এই তেলের সঙ্গে আরও অন্যান্য মিশ্রণ যেমন এলোভেরা জেল থেকে শুরু করে আরো অন্যান্য জিনিস ব্যবহার করতে পারেন।
এছাড়াও লেবুর রস অথবা অ্যালোভেরা জেল মিশ্রণ করে এটা চুলের উপর আপনি এপ্লাই করতে পারেন। নিয়মিত এপ্লাই করার ফলে আপনি যেটা দেখতে পাবেন সেটা হচ্ছে আপনার চুল আগে থেকে বেশি সুন্দর হয়েছে এর পাশাপাশি আগের থেকে অনেক চুল পড়া কমে গেছে এবং যদি পাকা চুল থাকে সেগুলোর সংখ্যা আস্তে আস্তে কমতে শুরু করেছে। ভিটামিন ই ক্রিমের এটাই হচ্ছে আসল রূপকার তাই অবশ্যই সঠিক নিয়ম মেনে আপনাকে এই কাজটি করতে হবে।
ভিটামিন ই সিরাম এর ব্যবহার
দিন যত যাচ্ছে তত আধুনিক প্রযুক্তি আমাদের সবকিছুকে পরিবর্তন করছে। আগে যেমন বিভিন্ন ধরনের ক্রিম আমরা ব্যবহার করতাম এখন ক্রিম থেকেও আপডেট কিছু এসেছে আর সেটাকে বলা হচ্ছে ভিটামিন ই সিরাম। এ জিনিসটা সঠিক ব্যবহারে ক্রিমের থেকে বেশি উপকার পেতে পারে যে কেউ আর এর জন্য অবশ্যই সঠিক অন্যটি সবার প্রথমে খুঁজে বের করতে হবে। আরেকটি বড় ব্যাপার হচ্ছে এটা কোন কিছুর সঙ্গে আপনি ব্যবহার করবেন না সরাসরি আপনার ত্বকে অথবা আপনার চেহারাতে আপনি এটা ব্যবহার করবেন যাতে করে বেশি উপকার পান।
ঘুমাতে যাওয়ার আগে থেকে শুরু করে ঘুম থেকে ওঠা বা কোথাও বাইরে যাওয়ার পূর্বে আপনি এই ভিটামিন ই সিরাম আপনার চেহারাতে লাগিয়ে যেতে পারেন। নিয়মিত ব্যবহারে অবশ্যই আপনি অনেক বেশি উপকৃত হবেন।