নবজাতকের বয়স ৬ মাস পর্যন্ত মায়ের বুকের দুধে একমাত্র খাদ্য হিসেবে বিবেচনা করা হয়। অর্থাৎ শিশুর জন্মের পর থেকে ৬ মাস বয়স পর্যন্ত আপনাকে বাহির থেকে কোন ধরনের খাবার দিতে হবে না শিশুকে। শিশু যদি মায়ের বুকের দুধ ঠিকমতো এই ছয় মাস বয়স পর্যন্ত পড়ে থাকে তাহলে আর কোনোভাবেই সেই শিশু অপুষ্টিতে ভুগতে পারে না। কিন্তু এখন প্রশ্ন হল আপনি কিভাবে বুঝবেন যে সে শিশু পাচ্ছে।
কারণ শিশুরা তো আর কথা বলতে পারে না তারা একমাত্র ভাষা হল কান্না করা। তাই মাকে সবসময় শিশুকে নিয়ে সতর্ক থাকতে হয় তার বুকের দুধ তার শিশু সন্তান ঠিক পেতে পাচ্ছে কিনা সেদিকে অবশ্যই খেয়াল রাখতে হবে। একটি শিশু মায়ের বুকের দুধ ঠিকানা তা জানার জন্য মা অবশ্যই খেয়াল করবেন। শিশু যদি ঘনঘন কান্না না করে থাকে তাহলে মোটামুটি আপনি নিশ্চিত হতে পারবেন যে আপনার শিশু ঠিকমত হবে বুকের দুধ পাচ্ছে।
বিপরীত দিক দিয়ে দেখতে গেলে আপনি খেয়াল করবেন আপনার শিশু যদি ঘন ঘন কাঁদে এবং কিছুক্ষণ পরপরই অর্থাৎ আপনার খাইয়ে দিয়ে আসার কিছুক্ষণ পর সে কেঁদে উঠছে তখন আপনাকে বুঝতে হবে যে আপনার বুকের দুধ আপনার ঠিকমতো পাচ্ছে না। কারণ হলো একটি শিশু যদি তার মায়ের বুকের দুধ ঠিকমতো পায় তাহলে তার কান্নার বিষয় থাকে না অন্য কোন ধরনের অসুবিধা হচ্ছে কিনা তখন সে বিষয়টি আপনাকে খেয়াল করতে হবে।
তাই শিশুর কান্নার উপর নির্ভর করে আপনাকে অনেক কিছুই বুঝে নিতে হবে শিশু বিভিন্ন ধরনের অসুবিধা খাবার বা আরো অন্যান্য কিছু। শিশু যদি পেট খাবার পায় তাহলে তার ঘন ঘন প্রস্রাব হবে। তাই আপনি খেয়াল করতে থাকবেন যে আপনার শিশু ঘণ্টায় কতবার প্রস্রাব করছে। যদি প্রস্রাবের পরিমাণ কম হয় তাহলে আপনাকে বুঝতে হবে যে আপনার শিশু আপনার বুকের দুধ ঠিকমতো পাচ্ছে না। একটি সুস্থ শিশু যদি তার মায়ের বুকের দুধ পরিমাণ মতো পায় তাহলে দেখবেন যে সে ঘন ঘন প্রস্রাব করছে এবং সে কান্নাকাটি কম করছে।
কান্নাকাটি যদি একটা শিশু অতিরিক্ত পরিমাণে করে থাকে তাহলে আপনাকে বুঝতে হবে এটি কোন স্বাভাবিক ঘটনা নয়। হয় ঐ শিশুটি খাবারের পরিমাণ কমে গেছে অথবা অন্য কোন অসুবিধা হচ্ছে। অন্য কোন অসুবিধার মধ্যে শিশুটির পেটে নানা ধরনের বানানা কারণে ব্যাথা হতে পারে। যেমন ধরুন এই সময় শিশুরা শুধুমাত্র বুকের দুধ খাওয়ার কারণে তাদের পেটে গ্যাস হতে পারে সেই গ্যাসের কারণে তাদের অস্বস্তি হতে পারে এবং পেটের ব্যথা হতে পারে।
এজন্য আপনাকে খেয়াল রাখতে হবে এবং অভিজ্ঞ ব্যক্তির কাছে আপনি আপনার সন্তানকে কিভাবে দুধ খাওয়াবেন সে বিষয়টি জেনে নিতে হবে। কারন শুধুমাত্র বুকের দুধ খাওয়ালে শিশু সুস্থ থাকবে এটি কখনো ই ভেবে নিয়েন না। সঠিকভাবে বুকের দুধ খাওয়াতে হবে শিশুকে। আমার দেখা যাচ্ছে যে আপনি অল্প করে আপনার বুকের দুই স্তন থেকেই তাকে দুধ পান করালেন এতে দেখা যায় যে উপরের পাতলা দুধ আপনার শিশু খেয়ে ফেলল আর ঘন দুধ খেতে পারল না এতে করে দেখা যায় যে অল্প কিছুক্ষণের মধ্যে তার পেটে খিদে লেগে যাবে।
সে কারণেও আপনার শিশু কাঁদতে পারে তাই আপনাকে অবশ্যই সুস্থ হবে যে একটি দুধ অর্থাৎ একটি স্থানের দুধ সম্পূর্ণ খাওয়া হয়ে গেলে পরবর্তী আরেকটি স্তনের দুধ পান করাবেন। এভাবে আপনি যদি আপনার সন্তানকে স্তন পান করিয়ে থাকেন তাহলে আপনার শিশু অফিস সুস্থ থাকবে বলে মনে করা হয়। তাই আপনারা বুঝতে পারলেন যে আপনার সন্তান আপনার বুকের দুধ ঠিকমতো পাচ্ছে কিনা এই বিষয়গুলো সম্পর্কে। এ ধরনের যাবতীয় তথ্য পাওয়ার জন্য আপনারা যদি আমাদের ওয়েবসাইট ভিজিট করে আমাদের সঙ্গে থাকেন তাহলে অবশ্যই সব সময় সবার আগে সব ধরনের তথ্য এবং সঠিকভাবে সেই তথ্যগুলি পেয়ে যেতে পারবেন।