আসসালামু আলাইকুম প্রিয় বন্ধুগণ। আপনাদের সবার প্রয়োজনে আজকে আরো একটি আলোচনায় আপনাদের সাথে হাজির হয়েছি। চলুন আজকে আপনাদের সকল প্রশ্নের উত্তর দিয়ে আপনাদের সামান্য সমস্যার সমাধান করা যাক।এখন যেহেতু আমরা সবকিছুই ইন্টারনেট ব্যবহার করে খুব সহজেই জেনে নিতে পারি এজন্য আমাদের বিভিন্ন ধরনের শারীরিক সমস্যার সমাধান ও আমরা ইন্টারনেটের মাধ্যমে খোঁজার চেষ্টা করি। ইন্টারনেট ব্যবহার করে আমরা ঘরোয়া পদ্ধতিতে বিভিন্ন ধরনের শারীরিক সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার পদ্ধতি জেনে নিই।
সামান্য এবং ছোটখাটো যদি কোন শারীরিক সমস্যা হয়ে থাকে তাহলে কিন্তু আমরা সেটার ঔষধ ইন্টারনেট থেকে খুঁজে বের করে তারপর সেবন করে নিতে পারি। কিন্তু যে কোন ঔষধ সেবন করার পূর্বে ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে। ডাক্তারের পরামর্শ বাধ্যতামূলক কিন্তু তারপরেও সাময়িক আরামের জন্য এবং বিশেষ প্রয়োজনে কিন্তু ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়াই আপনি ইন্টারনেট থেকে তথ্য নেওয়ার পর একটি ঔষধ সেবন করতে পারবেন।
ধরুন আপনার দাঁত শিরশিরানি বেড়ে গেল এবং আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়ার সময় নেই অথবা হাতের কাছে ভালো ডাক্তার পেলেন না। তখন কিন্তু আপনি ইন্টারনেট থেকে তথ্য নিয়ে প্রাথমিক চিকিৎসা দেওয়ার জন্য একটি ঔষধ সেবন করতে পারেন।ইন্টারনেটে প্রাপ্ত তথ্য যে হান্ড্রেড পার্সেন্ট সঠিক হবে সেটা নয়। কিন্তু যে পুরোপুরি ভুল হবে সেটা নয়। ইন্টারনেটে প্রাপ্ত তথ্য থেকে আপনি অনেক উপকৃত হতে পারবেন। তাই আপনার যেকোনো শারীরিক অসুবিধার প্রাথমিক চিকিৎসা নিতে কিন্তু আপনি অবশ্যই ইন্টারনেটের সাহায্য নিতে পারেন।
গুগলে আমরা অনেক ধরনের প্রশ্নের উত্তর জানতে চেয়ে সার্চ করে থাকি। কিন্তু এরকম অনেক ওয়েবসাইট রয়েছে যেগুলোতে পর্যাপ্ত তথ্য দেওয়া থাকে না। আজকে আমরা সহজ ভাষায় আপনাদের কাছে সমস্ত তথ্য আলোচনা করব। যারা দাঁত শিরশিরানীতে ভুগছেন তাদের জন্য এই আর্টিকেলটি উপকৃত হবে। এই আর্টিকেলটির মধ্যে আমরা জানব যে কি কারণে ঠান্ডা এবং গরম পানি খেলে দাঁত শিরশির করে।এরপর আরো জেনে নেব যে ঘরোয়া উপায় কিভাবে এই সমস্যার সমাধান করা সম্ভব।
এবং কি কারণে এবং শরীরে কোন ভিটামিনের অভাবে দাঁত শিরশির বা সেনসিটিভিটি হতে পারে।
চলুন তাহলে আজকের এই প্রতিবেদনটি শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত পড়ে নেওয়া যায়। দাঁতের সমস্যা হল এখনকার মানুষের কমন একটি সমস্যা। শিশু থেকে বয়স্ক সবাই বিভিন্ন ধরনের দাঁতের সমস্যায় ভুগছেন। তার মধ্যে অন্যতম হলো দাঁত শির শির করা। ঠান্ডা এবং গরম পানি খেলেই তা শিরশির করে। প্রথমে হালকা শিরশিরানি অনুভব হয় এবং পরবর্তীতে তার গুরুতর রূপ নিতে পারে। এজন্য প্রাথমিক দিক থেকেই চিকিৎসা নিলে আপনার সমস্যা আর বড় হয়ে যাবে না।
আপনার কি রোজ দাঁত শিরশির করে?সকালবেলা ঘুম থেকে উঠলেই কি আপনার দাঁত শির শির করতে থাকে?ঠান্ডা এবং গরম জল আপনি খেতে পারেন না?ঠান্ডা পানি বা গরম পানি খেলে যাদের দাঁত শিরশির করে তাদের দাঁতে সেনসিটিভিটি রয়েছে। এটি মোটেও ভালো লক্ষণ নয়।তাই আপনারা যারা দীর্ঘদিন ধরে দাঁতের এই সমস্যায় ভুগছেন তাদের জন্য আজকে আমরা এই সামান্য তথ্য কণিকা উল্লেখ করার চেষ্টা করেছি। আজকে আমরা জানব যে কি কারণে দাঁত শিরশির করে। আর কি করলে দাঁত শীরানি থেকে ঘরোয়া ভাবে মুক্তি পাওয়া যায় সেটা আমরা জেনে নেব।
দাঁতে এনামেল নামক এক প্রকার উপাদান থাকে যা দাঁতের স্বাস্থ্য রক্ষায় অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই উপাদানটি ক্ষয়ে গেলে দাঁতের ভিতরে থাকা স্নায়ুগুলি উন্মুক্ত হয়ে যায়। ফলে বিশেষত ঠান্ডা খাবার ও পানীয় এই স্নায়ুগুলির সংস্পর্শে এলে শিরশির করে ওঠে দাঁত। একে বিজ্ঞানের ভাষায় টুথ সেনসিটিভিটি বলে
রোজ অন্তত দু’বার ঈষদুষ্ণ নুন জল গার্গল বা কুলকুচি করলে দাঁত শিরশির করা থেকে আরাম মিলতে পারে। এক গ্লাস ঈষদুষ্ণ জলে আধা চামচ নুন মিশিয়ে অন্তত ৩০ সেকেন্ড সেই জল মুখে রাখতে হবে। হলুদ এক টেবিল চামচ হলুদ, আধা চামচ সর্ষের তেল ও আধা চামচ লবণ একসঙ্গে মিশিয়ে সেই মিশ্রণ দাঁতে লাগালে কমতে পারে দাঁত শিরশির করার সমস্যা।