মানব শরীরে বিভিন্ন সময় বিভিন্ন ধরনের সমস্যা হয় এবং সেই সমস্যার সমাধান খুঁজে পাওয়ার জন্য আমরা সবসময় চেষ্টা করি। যে সমস্যা গুলোর মধ্যে একটি সমস্যা হচ্ছে মুখে ঘা। আমাদের শরীরের মুখের মধ্যে বিভিন্ন জায়গাতে বিভিন্ন ধরনের ঘা হতে পারে এবং সেই সমস্যাগুলোর কারণ ও ভিন্ন ভিন্ন হতে পারে। বিষয়টি এমন যে আপনি মনে করছেন অন্য কারো এই সমস্যা হয়েছে অন্য কারো যে কারণে এই সমস্যা হয়েছে আপনার সেই একই কারণে এই সমস্যা হয়েছে এটা একেবারেই ভুল। তাই অবশ্যই এই বিষয়ে আমাদের জানতে হবে এবং আমরা আজকে আলোচনা করব মুখের ঘা এর বিষয়।
মুখের মধ্যে ঘাস সাধারণত মুখের ভেতর গালে বা মুখের ভেতর ঠোঁটে এছাড়াও অনেক সময় জিহবাতে বা গলার আশেপাশে হতে পারে। এর জন্য আমাদের কি করা উচিত এবং এর জন্য কোন ধরনের চিকিৎসা ও উপকারিতা আমাদের গ্রহণ করতে হবে সে বিষয়ে আমরা জানবো। কয়েকটা ধাপে ধাপে এ বিষয়ে আমরা জানার চেষ্টা করব আশা করছি আপনারা আমাদের সঙ্গে থেকে এ বিষয় পরিস্কার ভাবে একটি ধারণা গ্রহণ করতে পারবেন এবং অবশ্যই মুখে ঘা প্রতিরোধ করার জন্য চেষ্টা করবেন।
মুখে ঘা হয়েছে কিভাবে বুঝবেন
মুখে ঘা হয়েছে এই বিষয়টি সাধারণত যেভাবে বোঝা যায় সেটা হচ্ছে মুখের ভেতর বিভিন্ন ধরনের সমস্যা থেকে আমরা এটা বুঝতে পারে। যারা প্রাপ্ত বয়স্ক আছে তারা খুব সহজে বুঝতে পারে কিন্তু যারা ছোট বাচ্চা সঠিকভাবে নিজের শরীরে কোথায় কি হচ্ছে সেটা বলতে পারার মতন এখন পর্যন্ত বুদ্ধি হয়নি তাদের কোন সমস্যাগুলো দেখে বাবা-মা হিসেবে আপনি বুঝতে পারবেন আপনার সন্তানের মুখের ভেতর ঘা হয়েছে।
সাধারণত মুখের ভেতর নরম লাল ক্ষত সৃষ্টি হতে পারে এর কারণে এবং কথা বলা ও খাওয়ার সময় সাধারণত ব্যথা অনুভূত হতে পারে যেটা বাচ্চা আপনাকে বোঝাতে পারে। খাবার সময় অনেক সময় খেতে না চাওয়ার প্রবণতা দেখা দিতে পারে অতিরিক্ত জ্বালার কারণে অনেক সময় মুখ দিয়ে লালা নির্গত হওয়া সমস্যা তৈরি হয়। ঠিক এই সময় বাচ্চাদের ঠান্ডা পানি খাওয়ার প্রবণতা বেড়ে যায়।
মুখের ভেতর ঘা এর চিকিৎসা
আমি আগেই আপনাদের বলেছি মুখের ভিতর গাঁয়ের প্রচুর কারণ রয়েছে তার মধ্যে কিছু কারণ একেবারেই সাধারণ কিছু কারণ কি গুরুতর হতে পারে। চিকিৎসক সাধারণ মাউথ ওয়াশ বা সাধারণ মলমের মাধ্যমে সাধারণ সমস্যা গুলোর সমাধান করতে পারে। তবে সেটা যদি আলসারের মতন বড় কারণে হয়ে থাকে সে ক্ষেত্রে অবশ্যই সুদূরপ্রসারী চিকিৎসার প্রয়োজন এবং এক্ষেত্রে বড় ধরনের ওষুধ অবশ্যই খেতে হবে।
যদি ভিটামিনের অভাবে মুখের ভেতর ঘা হয় সেই ক্ষেত্রে সাধারণত রোগীদের ভিটামিন বি ১২ এবং ভিটামিন বি কমপ্লেক্স খাওয়ার নির্দেশনা দিতে পারে রেজিস্টার চিকিৎসক। এছাড়া মুখের ভেতর ব্যবহার উপযোগী বিভিন্ন ধরনের মানব ব্যবহার করার কথা তিনি বলতে পারেন যেমন অ্যান্টি মাইক্রোরিয়াল মাউথ ওয়াশ ব্যবহার করতে বলতে পারেন।
তবে চিকিৎসা ক্ষেত্রে সাধারণত যে সমস্যা সৃষ্টি হয় সেটা হচ্ছে প্রত্যেকটা রোগীর ক্ষেত্রে পরিস্থিতি আলাদা হয় এবং সেটা বিবেচনা করে অবশ্যই আপনাকে একজন রেজিস্টার প্রাপ্ত চিকিৎসকের কাছে সরাসরি গিয়ে এর সমাধান খোঁজা উচিত। তবে এই মুখের ঘা এড়ানোর জন্য যে কাজগুলো আপনি করতে পারেন সেটা হচ্ছে প্রতিদিন অন্তত দুই বেলা ব্রাশ করা।চেষ্টা করা নিয়মিত ভিটামিন সি জাতীয় খাবার এবং ভিটামিন বি কমপ্লেক্স ভিটামিন বি ১২ জাতীয় খাবার প্রচুর পরিমাণে খাওয়া।
প্রচুর পরিমাণে পানি খেতে হবে বাচ্চাদের ক্ষেত্রে একটা বিষয় খেয়াল রাখতে হবে এমন কোন খাবার যেখানে অতিরিক্ত ঝাল অতিরিক্ত এমন উপাদান না থাকে যার মাধ্যমে মুখের মধ্যে ক্ষতের সৃষ্টি হয় সেখান থেকেই মূলত ঘায়ের সৃষ্টি হতে পারে।