আপনি চুল পড়া নিয়ে অনেক বেশি দুশ্চিন্তা করছেন? কিন্তু চুল পড়া বন্ধ করতে পারছেন না? আপনি হয়তো আপনার চুল পড়া বন্ধের জন্য অনেকগুলো তেল ব্যবহার করেছেন? কিন্তু কোন তেল আপনার চুল পড়া বন্ধ করবে সেটা আপনি উপলব্ধি করতে পারছেন না? কোন তেল আপনার চুলের জন্য ভালো কোন তেল আপনি চুলের জন্য খারাপ সেটা আপনি উপলব্ধি করতে পারছেন না? সেই জন্য আপনাকে বলছি যে আপনি আমাদের এই প্রবন্ধটি পড়ুন। আমাদের এই প্রবন্ধের মাধ্যমে বিস্তারিত তথ্য দেওয়া হবে যেই তথ্যগুলো যদি আপনারা পড়েন তাহলে কোন তেল আপনার চুলের জন্য ভালো, কোন তেল আপনার চুলের জন্য অপকারী সেটা আপনি বুঝতে পারবেন এবং সেইভাবে আপনি চুলে যদি তেল গুলো ব্যবহার করেন। তাহলে আপনার চুল পড়ার সহজেই বন্ধ করা সম্ভব হবে।
অনেকেই আমাদের কাছ থেকে তথ্য সংগ্রহ করে তাদের শরীর চর্চা করছে সেই সাথে তাদের চুলের জন্য অনেক তেল আমাদের কাছ থেকে সংগ্রহ করছে। আপনিও এই সকল তেলগুলো সংগ্রহ করুন। এতে করে আপনার চুল অনেক বড় হবে এবং ঝরে পড়বে না। আপনি চাইলে এই সকল তথ্যগুলো ব্যবহার করে আপনার পরিবারের মানুষের কাছে এ সকল তথ্যগুলো উপস্থাপন করতে পারেন। তাহলে তারাও আপনার কাছ থেকে অনেক ভালো কিছু উপকার পাবে।
এজন্য আপনাকে যেটা করতে হবে সেটা হলো আমাদের এই প্রবন্ধটি অবশ্যই মনোযোগ সহকারে পড়তে হবে। আমরা নিচে আপনাদেরকে বেশ কিছু তেল সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য দেওয়ার চেষ্টা করছি।
১. নারিকেল তেল
নারিকেল তেলে এন্টিঅক্সিডেন্ট থাকে যেটা চুলের জন্য খুবই ভালো। গবেষণাতে পাওয়া গেছে যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রত্যেকের চুলের জন্য অনেক বেশি উপকারী একটি উপাদান। এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন থাকে এবং সেখানে ফ্যাটি এসিড থাকে। যেটা চুল বৃদ্ধি পেতে এবং ছ্যাচুরেটেড ফ্যাট এবং লহরিক এসিড রয়েছে।
এই নারিকেল তেলে উপকারী উপাদান গুলো আপনার চুলের পুষ্টি যোগাতে সাহায্য করে। আপনি যদি চুল স্বাস্থ্য করাতে চান চুলের প্রতিরোধ করতে চান তাহলে নারিকেল তেল ব্যবহার করুন। ফুড সাইন্স এন্ড নিউট্রিশন জার্নালে প্রকাশিত ২০১৮ সালের একটি গবেষণায় উল্লেখ করা হয়েছে যে প্রত্যেক মানুষের জন্য নারিকেল তেল অনেক ভালো একটি উপাদান।
২. অলিভ অয়েল
প্রত্যেকের চুলের জন্য অলিভ অয়েল খুব ভালো। আপনার স্কেলপে প্রয়োজনে পুষ্টির যোগান দিতে সাহায্য করবে। ফলে সহজে চুল পড়া বন্ধ হবে। তাই চুল পড়া কমাতে এমনকি চুলের বৃদ্ধি ঘটাতে আপনি অলিভ অয়েল ব্যবহার করতে পারেন। আবার আপনি যদি মনে করেন যে আপনার চুলের বৃদ্ধি পাওয়া দরকার, চুলের স্বাস্থ্য বৃদ্ধি পাওয়া দরকার তাহলে অবশ্যই আপনি অলিভ অয়েল ব্যবহার করুন। অলিভ অয়েল ব্যবহার করলে চুলের স্বাস্থ্য অনেক বেশি ভালো হয়।
অনেকেই অলিভ অয়েল ব্যবহার করছে অলিভ অয়েল শুধুমাত্র চুলের জন্য না অনেক ভাবেই ব্যবহার করা যায়। সে সকল বিষয়ে আমাদের আরো অনেকগুলো প্রবন্ধ রয়েছে। সেই প্রবন্ধগুলো যদি আপনারা পড়েন তাহলে সেখানে অলিভ অয়েল এর উপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য উল্লেখ করা হয়েছে সেগুলো পড়ুন তাহলে আপনারা আরো অনেক প্রয়োজনীয় তথ্য জানতে পারবেন।
৩. রোজমেরি অয়েল
বেশ কিছু গবেষণা দেখা গেছে যে রোজমেরী অয়েল প্রত্যেকের চুলের বৃদ্ধিতে পরোক্ষভাবে সাহায্য করে থাকে। পুরুষদের টাকের সমস্যা যদি থাকে অর্থাৎ পুরুষদের মাথায় যদি চুল একেবারেই শেষ হয়ে যায় সে ক্ষেত্রেও আপনি রোজমেরী অয়েল ব্যবহার করতে পারেন। এবারে জেনে নেওয়া যাক এই তেল গুলো আপনি কিভাবে তৈরি করবেন।
একটি পাথের উপরে উল্লেখ করা চারটি তেল ভালো করে মিশিয়ে নিন।
শেষে দশ ফোঁটা রোজ মেরী এসেন্সিয়াল অয়েল সেখানে মিশিয়ে দিন। এটি আপনার চুলের গোড়ায় এবং স্ক্যাল্পে ভালো করে লাগিয়ে নিন। তারপরে এক ঘন্টা রাখার পরে ধুয়ে ফেলুন। এভাবে আপনি অন্তত দুইবার এই তেল মালিশ করবেন। সপ্তাহে অন্তত দুইবার যদি এই তেল মালিশ করা হয় তাহলে সহজেই আপনার আপনাদের চুল পড়া রোধ করতে পারবেন।