স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা

আজকে আমরা মেয়েদের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি তথ্য নিয়ে হাজির হলাম। আপনাদের সকলের দৃষ্টি আকর্ষণ করে শুরু করতে চলেছি স্বাস্থ্য বিষয়ক একটি গুরুত্বপূর্ণ পোস্ট যেখানে অবশ্যই আপনি বুঝতে পারবেন আপনি কমানোর ক্ষেত্রে কোন কোন বিষয়গুলো গুরুত্ব দিতে হবে। ওজন কমানোর ক্ষেত্রে আপনি যদি এই বিষয়গুলো গুরুত্ব দেন তাহলে অবশ্যই মেয়ে হিসেবে আপনি হতে পারেন একটি … Read more

সাবানে ঘাড় থাকে এই কারণে মুখের জন্য সব সাবান ভালো নয়। মুখমণ্ডলের জে স্কিন বেশ নরম তাই এখানে যে কোন ক্ষার বেশি সাবানগুলো খুব ভালো হতে পারে না। তাই মুখে আমরা যে সাবান ব্যবহার করব সে সাবানটি আরো বেশি সফট হতে হবে। একটা সময় ছিল মানুষ মুখে শরীরে এবং কাপড় কাচার জন্য একই সাবান ব্যবহার … Read more

মানবদেহে ফলমূলের গুরুত্ব অপরিসীম। দৈনন্দিন জীবনে শর্করা, আমিষ, স্নেহ জাতীয় খাদ্য গ্রহণ করার পাশাপাশি বিভিন্ন ধরনের ফলমূল খাওয়ার অভ্যাস গড়ে তুলতে হবে। বিভিন্ন দোকান থেকে প্রসেস ফলের জুস কিনে না খেয়ে আপনারা যদি অর্গানিক ফল কিনতে পারেন অথবা আসল ফল কিনে সেগুলো সরাসরি খেতে পারেন অথবা জুস করে খেতে পারেন তাহলে সেটা কিন্তু খুবই ভালো … Read more

আপনি যখন ঘুমান তখন কি আপনার খিচুনি হয়? আপনি ঘুমানোর সময় কি হঠাৎ করে এই জায়গা পান আর তখন আপনার শরীরের মধ্যে অন্য ধরনের অনুভূতি সৃষ্টি হয়? অনেকেই হয়তো জানেন না যে ঘুমানোর সময় পেশির ক্যাম্পের কারণে আমরা আপনি অনুভব করি। এর সঙ্গে এটিও বলা হয়ে থাকে পেশীতে খিচুনি হওয়ার কারণ শব্দ এবং আলো। অস্বস্তিকর … Read more

মোবাইল কাস্টমার কেয়ার কি? এরকম প্রশ্ন অনেকেই করে থাকে। কাস্টমার কেয়ার নাম্বার হলো মোবাইল কোম্পানি থেকে প্রদত্ত একটি নাম্বার। যেখানে মোবাইলের কোন ধরনের সমস্যা হলে কোম্পানিকে জানানো হয় এবং কোম্পানি সেই সমস্যার সমাধান করার চেষ্টা করে। oppo, vivo এই মোবাইল কোম্পানিগুলো বাংলাদেশে বর্তমানে খুবই জনপ্রিয়। ইন্ডিয়ান কোম্পানির এই মোবাইল ফোন গুলোর পারফরম্যান্স অনেক ভালো। ইন্টারন্যাশনাল … Read more

সাধারণত আমরা জেনে থাকি যে, যেকোনো রোগ হলেই চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। আর চিকিৎসকের পরামর্শ নিলে আপনি সব ধরনের তথ্য বা কিভাবে থেকে সরে উঠবেন মুক্তি পাবেন সেই পরামর্শ তারা দেবে। তবে আপনাদের উচিত সবসময় বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়াটাই সবচেয়ে বুদ্ধিমানের কাজ হবে। গনোরিয়া রোগ অনেকেরই হয়ে থাকে। এবং অনেকেই এই রোগ থেকে অর্থাৎ প্রায় … Read more

একজন মানুষকে পৃথিবীতে বেঁচে থাকা অবস্থায় অনেক রোগের সম্মুখীন হতে হয়। আর সেই রোগ গুলোর মধ্যে একটি হল মানসিক রোগ। আমাদের আশপাশে এমন অনেক মানুষকে দেখা যায় যারা বিভিন্ন সময় বিভিন্ন কারণে এই মানসিক রোগের সমস্যায় ভুগছে। আর মানসিক রোগ এমন একটি সমস্যা আপনি যদি সঠিক সময়ে সঠিক চিকিৎসা না করেন তাহলে এই সমস্যাটি আরো … Read more

বর্তমানে অনেক মেয়ে ত্বকের অনেক ধরনের সমস্যায় ভুগছে যদিও বা মেয়েরা ত্বকের অনেক বেশি যত্ন নেয় তবুও তারা অনেক ধরনের সমস্যা ফেস করে। আর সেই সমস্যা গুলোর মধ্যে খুবই পরিচিত একটি সমস্যা হলো ঘাড়ের কালো দাগ। একজন মেয়ে যতই সুন্দর হোক না কেন যদি তার ঘাড়ে কালো দাগ থাকে তার সৌন্দর্য খুব সহজে নষ্ট হয়ে … Read more

গর্ভাবস্থায় নারীদের বিভিন্ন ধরনের পুষ্টিকর খাদ্য গ্রহণ করার পাশাপাশি বিভিন্ন ধরনের প্রাকৃতিক ফল মূল খেতে হয়। তাই আপনি যদি গর্ভবতী হয়ে থাকেন তাহলে এই সময় আপনাকে কলা থেকে শুরু করে বিভিন্ন ধরনের ফলমূল খেলে সেটা আপনার শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করবে। এই পোষ্টের মাধ্যমে গর্ভাবস্থায় কলা খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে আলোচনা করব এবং কলা … Read more

ধার ছাড়া কোন মরিচে পড়া পুরনো টিম বা লোহা দিয়ে যদি আপনার কোথাও আঘাত লাগে বা কেটে যায় তাহলে সাধারণ কেটে যাওয়া ক্ষতস্থানে যেভাবে চিকিৎসা করা হয় সেভাবে কিন্তু চিকিৎসা করলে চলবে না। অবশ্যই সাত দিনের মধ্যে আপনাকে টিটেনাস এর টিকা নিতে হবে। কিন্তু অপ্রাপ্তবয়স্ক ছেলে মেয়েদের অনেক সময় টিটেনাসের টিকা নিতে হয়। ১৫ বছর … Read more