বাচ্চাদের বুকের দুধ ছাড়ানোর উপায়

বাচ্চাদের বুকের দুধ ছাড়ানোর উপায়

বাচ্চা একটু বড় হওয়ার পরে মায়েদের অনেক চিন্তা শুরু হয় বাচ্চাকে কিভাবে মায়ের বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করা যেতে পারে। মায়েরা এই বিষয়টা নিয়ে অনেক চিন্তাভাবনার মধ্যে পড়ে যাই কিভাবে তার বাচ্চাকে দুধ খাওয়ানো ছাড়াবে। প্রতিটা শিশুই তার মায়ের কাছে অনেক প্রিয় এবং আদরের তাই তারা যায় না তার বাচ্চাকে কষ্ট দিতে তার বাচ্চা যেন … Read more

বাচ্চাদের মুখে ঘা এর ঔষধ

বাচ্চাদের মুখে ঘা এর ঔষধ

ছোট বাচ্চারা প্রায় সময় অনেক আজে,বাজে জিনিস মুখে নিয়ে থাকে যার ফলে তার মুখে বিভিন্ন ধরনের জীবাণু ঢুকে খুব সহজেই।এছাড়াও বিভিন্ন জিনিস হাত দিয়ে ধরে এরপর মুখে হাত নেই এই সব নানা কারণে শিশুদের শরীরে জীবাণু ঢুকে সমস্যা সৃষ্টি হয়। বিশেষ করে বাচ্চাদের মুখে বেশি ঘা হয়ে থাকে এটা আলসারের সমস্যা কারণে হয়ে থাকে। নানা … Read more

বাচ্চাদের রুচির ঔষধ

বাচ্চাদের রুচির ঔষধ

ছোট শিশুরা খাবার এমনিতে কম খেতে চাই। আপনারা যারা মা আছেন তারা অবশ্যই এই বিষয়টি ভালো করে জানেন তাদের বিভিন্ন কৌশল অবলম্বন করে খাবার খাওয়াতে হয়। বাচ্চা না খেলে বাবা-মা সব সময় দুশ্চিন্তায় থাকেন। আমরা আজকের এই আর্টিকেলের মাধ্যমে আপনাদের জানানোর চেষ্টা করব বাচ্চাদের খাবার রুচি কিভাবে আপনারা ঠিক রাখবেন। বাচ্চার রুচির ওষুধ বা সিরাপ … Read more

বাচ্চাদের স্বাস্থ্য ভালো করার উপায়

বাচ্চাদের স্বাস্থ্য ভালো করার উপায়

পৃথিবীর সব বাবা-মা চায় তার শিশু সুস্থ, ভাবে বেড়ে উঠুক। একটি শিশু যদি সুস্থ হয়ে বেড়ে উঠতে পারে তাহলে তার মানসিক, শারীরিক সব কিছু বৃদ্ধি পাবে খুব সহজে। প্রতিটা শিশুর বেড়ে ওঠার জন্য সঠিক খাদ্য এবং নিয়ম কানুন মেনে চলা উচিত। পুষ্টি সমৃদ্ধ খাবার বাচ্চাদের দিতে পারলে সে সঠিক গুনাগুন নিয়ে বেড়ে উঠবে। বয়সের সাথে … Read more

বাতজ্বর থেকে মুক্তির উপায়

বাতজ্বর থেকে মুক্তির উপায়

বাতজ্বর একটি ভয়াবহ রোগ। আমরা অনেকে মনে করি গিরা, গিরায় ব্যথা হাতে, ব্যথা হলে সেটা বাদ জ্বরের লক্ষণ। আসলে এই ধারণাটা পুরোটাই সঠিক নয়। বার চোরের কিছু লক্ষণ রয়েছে যে লক্ষণ গুলো দেখা দিলে তখন নিশ্চিত হওয়া যাবে যে সে ব্যক্তির বাজার হয়েছে। আমরা আমাদের এই পোস্টের মাধ্যমে আপনাদের জানানোর চেষ্টা করব কিভাবে আপনারা বাদ … Read more

 বাত ব্যথা থেকে মুক্তির উপায় 

 বাত ব্যথা থেকে মুক্তির উপায় 

বাত ব্যথা এ সমস্যাটি প্রায় মানুষের হয়ে থাকে। বাত ব্যথা শীতকালে মানুষের সবচেয়ে বেশি হয়ে থাকে। বাত ব্যথা খুব বেশি খারাপ না তবে যাদের এই ব্যথা খুব বেশি হয় তারা ঠিকভাবে চলাফেরা করতে পারেনা। কাজ করতে পারেনা তবে বেশ কিছু নিয়ম কানুন রয়েছে যে নিয়ম কানুন গুলো মেনে চললে এই বাতব্যাতা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। … Read more

বাচ্চার ওজন কত হলে নরমাল ডেলিভারি হয়

বাচ্চার ওজন কত হলে নরমাল ডেলিভারি হয়

আমরা সবাই সাধারণত জানি একটি বাচ্চা জন্মের সময় ২.৫ থেকে ৪ কেজির মধ্যে হয়ে থাকলে সেই বাচ্চাকে আমরা সুস্থ বলি। মায়ের প্রসাবের রাস্তা যদি ঠিকঠাক থাকে, কোন ধরনের সমস্যা না থাকলে শিশু নরমাল ডেলিভারি করা যায়। তবে ৪ কেজি ওজনের বেশি যদি হয়ে যায় তাহলে সিজারের মাধ্যমে বাচ্চা ডেলিভারি করা উচিত। বাচ্চা নরমাল ডেলিভারি করাতে … Read more

ভিটামিন বি ১২ সমৃদ্ধ ফল কি কি

ভিটামিন বি ১২ সমৃদ্ধ ফল কি কি

ফল খেতে কে না পছন্দ করে এবং সেই ফল আমাদের জন্য কতটা উপকার করে সেটা আমরা সকলে জানি। আস্তে আস্তে এই ফলমূল গুলো বেশি দুর্লভ হয়ে যাওয়ার কারণে বর্তমানে অনেকের কাছে নিয়মিত ফল কিনে খাওয়াটা দুঃসাধ্য হয়ে গেছে। তাই আমাদের চেষ্টা করতে হবে আমাদের দেশের অভ্যন্তরে যে ফলগুলো পাওয়া যায় বিশেষ করে মৌসুমী যে ফল … Read more

ভিটামিন b12 ট্যাবলেট খাওয়ার নিয়ম

ভিটামিন b12 ট্যাবলেট খাওয়ার নিয়ম

প্রত্যেকে ঔষধ আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী কিন্তু সেই ঔষধ যদি আমরা সঠিক নিয়মে না খেতে পারি তাহলে সেই ওষুধের সঠিক উপকার আমরা পাবো না। সবসময় আমাদের একটা বিষয় লক্ষ্য রাখতে হবে সেটা হচ্ছে প্রত্যেকটি ওষুধের খাওয়ার যে নিয়ম আছে সেই নিয়মটা যেন আমরা সঠিকভাবে মেনে চলি এতে করে ওষুধের সঠিক উপকারিতা সম্পর্কে আমাদের ভালো একটি … Read more

ভিটামিন বি ১২ সমৃদ্ধ খাবার কি কি

ভিটামিন বি ১২ সমৃদ্ধ খাবার কি কি

আমরা যে খাবারগুলো খেয়ে থাকি সেই খাবারগুলোকে প্রধানত দুইটা ভাগে ভাগ করা যায়। একটা ভাগ হচ্ছে নিরামিষ এবং আর একটা ভাগ হচ্ছে আমিষ। দুই ধরনের খাবার প্রায় প্রত্যেকের পছন্দ কিন্তু এর পাশাপাশিও আমরা কিছু খাবার খায় যেগুলোকে আমরা নাস্তা হিসেবে ব্যবহার করি। যেমন মনে করুন বিভিন্ন ধরনের ফলমূল বিভিন্ন ধরনের বাদাম বা এই জাতীয় খাবার। … Read more