স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা

তুলসী গাছ একটি ঔষধি গাছ। তুলসী গাছের পাতায় রস করে খেলে আপনার শরীর থেকে সর্দি কাশি উপশম হয়। যে কয়টি ঔষধি গাছ রয়েছে তার মধ্যে সবথেকে পরিচিত গাছ হলে তুলসী গাছ। তুলসীগঞ্জ অবশ্য ধর্মীয় দিক থেকে তার আলাদা একটি পরিচিতি রয়েছে। এখানে অবশ্য একটি তুলসী গাছের কাহিনীকে অন্যভাবে প্রকাশ করা হয়েছে। অর্থাৎ বাংলাদেশের বিখ্যাত কথা … Read more

প্রায় সময় আমাদের অনেকেরই হঠাৎ করে হাত ও পায়ের রগে ব্যথা হওয়ার সমস্যাটি দেখা দেয়। আর রগে যদি ব্যথা শুরু হয় তাহলে সেটা সহজে কমতে চাই না।একজন মানুষের জন্য রগে ব্যথা হওয়াটা খুব একটা জটিল সমস্যা না হলেও এটা খুব যন্ত্রণাদায়। কারণ হাত অথবা পায়ে যদি রাগে ব্যাথা হয় তাহলে সে স্বাভাবিক ভাবে সুস্থ থাকতে … Read more

সৃষ্টিকর্তা আমাদের যেমন ভাবে তৈরি করেছেন সেখানে প্রত্যেকটি ভিটামিনের গুরুত্ব সমান। প্রত্যেকটি ভিটামিন অল্প অল্প করে হলেও আমাদের শরীরে অনেক কাজ করে তাই প্রত্যেকটি ভিটামিন কে সমান গুরুত্ব দিতে হবে এবং চেষ্টা করতে হবে যাতে প্রত্যেকটি ভিটামিন যতটুকু প্রয়োজন ততটুকু সবসময় আমাদের শরীরে মজুদ থাকে। তবে এটা বাইরে থেকে বুঝতে পারা খুব কষ্টসাধ্য ব্যাপার যে … Read more

অবস্থায় আমাদের যে পায়খানা হয় এর চাইতে বেশি পরিমাণে তরল হলেই তাকে সাধারণত পাতলা পায়খানা বলা হয়ে থাকে। তবে পাতলা পায়খানা বলতে সাধারণত আমরা যে বিষয়টি বুঝিয়ে দেওয়া হলো পেটে খাবার ঠিকমতো যদি হজম না হয় তাহলে আমাদের যে কোন সময় পাতলা পায়খানা হতে পারে পারে। তবে স্বাভাবিকের চাইতে তরল এবং পানির মত পায়খানা হল … Read more

আমরা যে চা পান করি সেই চা আমাদের শরীরের জন্য অনেক উপকারী একটি উপাদান। আমাদের প্রত্যেককেই জানা উচিত আমরা যে চা পান করছি সে চা আমাদের শরীরের কিভাবে উপকার দিচ্ছে আবার কিভাবে অপকারিতা প্রদান করছে। আপনি যখন চা পান করেন তখন সেই চা আপনার শরীরের জন্য অনেক উপকার নিয়ে আসে। ঠিক একই রকম ভাবে অতিরিক্ত … Read more

ভিটামিন এ ক্যাপসুল সাধারণত অত্যন্ত প্রয়োজনীয় একটি জিনিস। যেকোনো বয়সেই এই ভিটামিনের প্রয়োজন পড়ে তাই যদি কখনো দেখা যায় যে রোগের স্বাভাবিক খাওয়া-দাওয়ার মাধ্যমে পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন এ তার শরীরে প্রবেশ করছে না তখন একজন রেজিস্টার চিকিৎসক চাইলেই তাকে ভিটামিন এ ক্যাপসুল খাওয়ার পরামর্শ দিতে পারেন। ভিটামিন এ আছে এমন ঔষধ গুলো কি বাজারে পাওয়া … Read more

রাশিচক্র মানুষের জীবনের জন্য বড়ই একটি প্রয়োজনীয় বিষয়। কারণ রাশিচক্র দিয়ে একজন অজানা মানুষের সকল ধরনের বৈশিষ্ট্য আপনারা জেনে নিতে পারেন। এবং যেহেতু বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এখনো পর্যন্ত আমরা আমাদের ছেলেমেয়েদেরকে দূরে অর্থাৎ অপরিচিত ব্যক্তিদের সঙ্গেই বিবাহবন্ধনে আবদ্ধ করাই। তাই একটি মেয়ের যদি রাশি ফল আপনি জানতে পারেন অথবা একটি ছেলের যদি রাশি ফল আপনার জানতে … Read more

সবার প্রথমে আপনাদের জানিয়ে রাখি স্বাস্থ্য সচেতন যারা আছেন তারা বর্তমানে আর অচেতন অবস্থায় থাকেন না। বোকা ও বোঝে যে স্বাস্থ্য ঠিক না থাকলে সে তার পরিবারকে সঠিকভাবে সাপোর্ট দিতে পারবে না যার কারণে নিজে সে ধ্বংস হবে এর পাশাপাশি নিজের পরিবারকে সে ধ্বংস করবে। ভিটামিন বি কমপ্লেক্স ট্যাবলেট আমাদের শরীরে ভিটামিন বি এর ঘাটতি … Read more

বাচ্চা একটু বড় হওয়ার পরে মায়েদের অনেক চিন্তা শুরু হয় বাচ্চাকে কিভাবে মায়ের বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করা যেতে পারে। মায়েরা এই বিষয়টা নিয়ে অনেক চিন্তাভাবনার মধ্যে পড়ে যাই কিভাবে তার বাচ্চাকে দুধ খাওয়ানো ছাড়াবে। প্রতিটা শিশুই তার মায়ের কাছে অনেক প্রিয় এবং আদরের তাই তারা যায় না তার বাচ্চাকে কষ্ট দিতে তার বাচ্চা যেন … Read more

আমাদের দেশের নিয়ম অনুযায়ী অথবা এটা অনেকেই অনুসরণ করে থাকে বলে আমরা জানি যে ফর্মুলা মিল্ক বাচ্চাদের খাওয়ানো হয়ে থাকে। সাধারণত যখন মায়ের বুকের দুধ পর্যাপ্ত হয় না অথবা বাচ্চার পেট ভরে না তখন একজন মা ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ফর্মুলা মিল্ক বা বেবি মিল্ক খাওয়াতে পারেন। তবে এ বিষয়ে হঠাৎ করে আপনাকে যদি সিদ্ধান্ত নিতে … Read more