ফর্সা হওয়ার জন্য আমাদের দেশের মেয়েরা কতই না কিছু করে থাকেন। যদিও এটি রূপচর্চার মধ্যে পড়ে তার পরেও দেখা যায় যে বেশিরভাগ মেয়েরা শ্যাম বর্ণ বা কালো বর্ণের হয়ে থাকলে তাদেরকে বিভিন্ন ধরনের সামাজিক প্রতিবন্ধকতার সম্মুখীন হতে হয়। এজন্য তাদের সব সময় মনে থাকে যে কোন বিষয়গুলি ত্বকে মাখলে কোন ক্রিমগুলো বা নাইট ক্রিম গুলো ব্যবহার করলে তা ফর্সা হবে এবং খাবারের ক্ষেত্রেও তারা একই রকম চিন্তা করে থাকে। তাই আজকে আমরা দেখব যে আমাদের বাংলাদেশে সহ পৃথিবীতে বিভিন্ন ধরনের ফল রয়েছে।
সেই ফলগুলো আমরা খাদ্য হিসেবে গ্রহণ করে থাকি। এ সকল ফলগুলোর মধ্যে আমরা দেখব যে কোন ফল গুলো খেলে মোটামুটি ভাবে কালো বা শ্যামল বর্ণের মেয়েরা ফর্সা হতে পারে সেই বিষয়টি। কারণ ফলে বিভিন্ন ধরনের ভিটামিন রয়েছে। এবং সেই ভিটামিনের কারণে ত্বকের মসৃণতা বা ত্বকে মৃণালিনের পরিমাণ কমিয়ে দেয় বা বাড়িয়ে দেয়। আর আমরা জানি যে তোকে মেলানের উপস্থিতির কারণেই ত্বক ফর্সা বা কালো হতে পারে। তাই আমরা যদি ত্বককে ফর্সা করতে চাই তাহলে অবশ্যই বিভিন্ন ধরনের খাবার অর্থাৎ বিভিন্ন ধরনের ফল খেলে অবশ্যই সেটি ফর্সা হতে পারে।
আর এ কারণেই আজকে যারা আমাদের এখান থেকে জানতে এসেছেন যে কোন ফলগুলো খেলে ত্বক ফর্সা হয় সেই বিষয়টি। আর এই বিষয়টি জানার জন্য আপনাদের অবশ্যই আমাদের এই পোস্ট শেষ পর্যন্ত মনোযোগ সহকারে পড়ে যেতে হবে তাহলে আপনারা অবশ্যই আজকে এই প্রশ্নের উত্তরটি আমাদের এখান থেকে পেয়ে যাবেন। আমরা আপনাদের অবশ্যই এই বিষয়টি সম্পর্কে বিস্তারিত ভাবে জানাবো। তার জন্য আপনাদেরকে অবশ্যই প্রথম থেকে শেষ পর্যন্ত মনোযোগ সহকারে আমাদের এখানে থাকতে হবে।
বিভিন্ন ধরনের ফল রয়েছে এবং এসব ফলগুলো বিভিন্ন ধরনের ভিটামিন রয়েছে। এ কারণে আমাদের দেখতে হবে কোন ভিটামিন ত্বকের জন্য ভালো এবং ত্বককে মসৃণ করে এবং ফর্সা করে তোলে অর্থাৎ এখানে বিষয় হচ্ছে যে মেলানিনের উপস্থিতি এবং অনুপস্থিতি। এই রং কে ফর্সা করা এবং উজ্জ্বল করার জন্য প্রতিটি মেয়েরাই বিভিন্ন ধরনের নাইট ক্রিম এবং বিভিন্ন ধরনের ঔষধ তারা খেয়ে থাকে। কারণ এখনও পর্যন্ত আমাদের এই ভারতীয় উপমহাদেশে দেখা যায় যে বিয়ের জন্য যদি কোন খুঁজতে হয় তাহলে সব সময় ফর্সা অর্থাৎ ত্বক ফর্সা মেয়েদেরকে পছন্দ করা হয়।
তাই এই বিষয়টিকে খুব একটা ভালো নজরে দেখার পক্ষেও আমরা ব্যক্তিগতভাবে মতামত দেই না। কারণ সৃষ্টিকর্তা বিভিন্ন জনকে বিভিন্নভাবেই তৈরি করেছেন। সৃষ্টিকর্তার ওপর পূর্ণ বিশ্বাস থাকলে অবশ্যই আমরা সেই বিষয়টাকে সরাসরি ভাবে মেনে নিতে পারতাম। তবে মানুষ যেহেতু সৌন্দর্যের পূজারী এই কারণে যে কোন মানুষ অবশ্যই তার সৌন্দর্য ফুটিয়ে তুলতে পারে। সৌন্দর্য ফুটিয়ে তোলার জন্য আমাদের দেশে ছেলে মেয়ে উভয়েরাই বিভিন্ন ধরনের রূপচর্চায় তারা প্রতিযোগিতা করে থাকে। তাই আজকে আমরা দেখব যে প্রাকৃতিকভাবে যদি শরীরের ত্বকের পরিবর্তন করতে পারি বা ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে পারে সেটি সবচাইতে বেশি ভালো হয় এখানে কোন সাইড ইফেক্ট থাকবে না। তাই আমরা এখন সেই কোন ফল গুলো খেলে আমাদের ত্বকের রং উজ্জ্বলতা হবে তা দেখব।
সাধারণত লেবু, কমলা, মোসাম্বি, জাম্বুরা, মাল্টা এগুলো ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে দারুন কার্যকরী। কারণ এতে আছে ভিটামিন সি, অ্যান্টি অক্সিডেন্ট এবং প্রয়োজনীয় ভিটামিনস, যা স্কিনকে হাইড্রেটেট রাখে আর ন্যাচারালি স্কিনটোন ব্রাইট করতে হেল্প করে। মেলানিন কমিয়ে স্কিনকে উজ্জ্বল করে তুলতে লেবু জাতীয় ফল বেশ ভালো কাজ করে। তাহলে আপনারা বুঝতে পারলেন যে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে বা ত্বককে ফর্সা করার জন্য কোন ফলগুলি আমাদের খাওয়া উচিত। এ ধরনের যে কোন তথ্য পাওয়ার জন্য আপনার অবশ্যই আমাদের ওয়েবসাইট ভিজিট করে আমাদের পাশে থাকবেন বলে আমরা বিশ্বাস করি।