ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ডি সমৃদ্ধ খাবার

ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ডি সমৃদ্ধ খাবার

বিভিন্ন কারণে আপনাদের শরীরে যদি ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি জনিত সমস্যা দেখা দেয় তাহলে আপনারা সেই সংক্রান্ত বিষয়ে ঔষধ খাওয়ার পাশাপাশি বিভিন্ন ধরনের প্রাকৃতিক খাবার খাবার মাধ্যমে এগুলোর অভাব পূরণ করতে পারেন। তবে আমরা যদি ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি সমৃদ্ধ খাবারের তালিকা অথবা নাম জানতে পারি তাহলে সেটা জেনে নিয়ে খাবার গ্রহণ করতে পারলে আশা … Read more

পেটে ব্যথা কমানোর ঔষধ

পেটে ব্যথা কমানোর ঔষধ

পেটের কমন সমস্যা গুলোর মধ্যে একটি হলো পেট ব্যথা হওয়া। আমাদের মধ্যে এমন ব্যক্তি নেই যারা কখনো পেট ব্যথার সমস্যাটিতে পড়েনি। ছোট থেকে বড় কম বেশি সব বয়সের মানুষের পেট ব্যাথা হয়ে থাকে। তবে পেট ব্যথা পেটের জন্য খুব একটা জটিল অসুখ নয় তবে এই অসুখটি জটিল না হলেও অনেকেই পেট ব্যথা নিয়ে বেশ কাতর … Read more

কোন মাল্টিভিটামিন সবচেয়ে ভালো

কোন মাল্টিভিটামিন সবচেয়ে ভালো

বিভিন্ন ধরনের ভিটামিন আমাদের শরীরের জন্য অর্থাৎ শরীরের বিভিন্ন অংশের জন্য প্রয়োজন হয়ে থাকে। তাই আমরা বিভিন্ন খাবারের মাধ্যমে এই শরীরের ভিটামিন গুলো প্রবেশ করাই। এই কারণে আমরা যে খাবার গুলো খাব বাট খেতে চাই সেই খাবারগুলো অবশ্যই যেন উপাদেয় খাদ্য হয়ে থাকে। কারণ ওপাদেয় খাদ্য যদি না থাকে তাহলে শরীর চলেনা বা ভিটামিন থাকে … Read more

শিশু বিশেষজ্ঞ ডাক্তার রংপুর

শিশু বিশেষজ্ঞ ডাক্তার রংপুর

আপনারা যে সকল ভাই ও বোনেরা রংপুর জেলায় অবস্থান করছেন। আমরা আজকে আর্টিকেলের মাধ্যমে আপনাদের শিশু বিশেষজ্ঞ ডাক্তারদের বিস্তারিত তথ্য জানাবো। আপনাদের প্রিয় সন্তানকে আপনারা চাইলে রংপুর এর সর্বোচ্চ ডিগ্রিধারী ডাক্তারদের মাধ্যমে চিকিৎসা করাতে পারেন। আপনারা পুরো আর্টিকেলটি পড়ার মাধ্যমে আমাদের আর্টিকেল থেকে শিশু বিশেষজ্ঞ রংপুরের যেই সর্বোচ্চ ডিগ্রিধারী ডাক্তার রয়েছে তাদের বিষয়ে বিস্তারিত জানিয়ে … Read more

এক রাতে ব্রণ দূর করার উপায়

এক রাতে ব্রণ দূর করার উপায়

আমরা সবাই চাই আমাদের মুখমন্ডল সবসময় ফ্রেশ থাকুক এবং সুন্দর থাকুন।। আমাদের ফেস সুন্দর রাখার জন্য আমরা বিভিন্ন ধরনের কসমেটিক্স ব্যবহার করি। এত কসমেটিক ব্যবহার করার পরেও অনেক সময় আমরা আশানুরূপ ফলাফল পাই না। সবচেয়ে বড় সমস্যা হল মুখের মধ্যে ব্রণ বের হওয়া। ব্রণ বের হলে আমরা অনেকেই বেশি লজ্জার মধ্যে পড়ে যাই। ব্রণ আমাদের … Read more

দাঁতের ব্যথার ঔষধ বাংলাদেশ

দাঁতের ব্যথার ঔষধ বাংলাদেশ

এখনকার মানুষের কম বেশি সবাই নানা ধরনের দাঁতের সমস্যায় ভোগেন। মূলত কম বেশি বাড়তে ব্যথা আমরা সবাই অনুভব করে থাকি। আপনার খাদ্য তালিকা পর্যাপ্ত পুষ্টির অভাবে এটা হতে পারে। ক্যালসিয়ামের অভাবে দাঁতের গোড়া আলগা হয়ে যেতে পারে এবং তীব্র ব্যথা অনুভব হতে পারে। দাঁতের ব্যথা যাদের হয় তারাই বোঝে এর যন্ত্রণা। দাঁতের যন্ত্রণা এতটাই গুরুতর … Read more

মেয়েদের স্বপ্নদোষ কিভাবে হয়

মেয়েদের স্বপ্নদোষ কিভাবে হয়

আপনারা অনেকই জানতে চান মেয়েদের স্বপ্ন দোষ কি ভাবে হয়।স্বপ্ন দোষ শুধু ছেলেদের হয় না মেয়ে দের ও স্বপ্ন দোষ হয়ে থাকে।স্বপ্ন দোষ বেশ কিছু কারনে হয়ে থাকে মেয়েদের। স্বপ্ন দোষের কারনে মেয়েদের রাতের ঘুম ভেঙে যায়।মেয়েদের পোশাক, বিছানার কাপড় সহ অনেক কিছুই ভিজে যেতে পারে।অল্প বয়েসের মেয়েদের এই স্বপ্ন দোষ বেশি হয়ে থাকে,বয়স সন্ধিকাল … Read more

মেয়েদের চোখের নিচে কালো দাগ দূর করার উপায়

মেয়েদের চোখের নিচে কালো দাগ দূর করার উপায়

একটি নির্দিষ্ট বয়সের পর প্রায় সব মেয়েদের জন্য খুবই কমন একটি সমস্যা হল চোখের নিচে কালো দাগ। আর মেয়েদের চোখের নিচের কালো দাগ কোন মেয়ের জন্যই কাম্য নয়। চোখের নিচে কালো দাগ যেকোন মেয়ের জন্য জটিল কোন সমস্যা না হলেও এটা যে কোন মেয়ের সৌন্দর্য কে নষ্ট করে দেয়। বিভিন্ন কারণে একজন মেয়ের চোখের নিচে … Read more

Amijoy 50Mg কিসের ওষুধ

Amijoy 50Mg কিসের ওষুধ

Amijoy 50Mg এই ট্যাবলেট টি সম্পর্কে জানুন। এবং কি ও রোগ থেকে নিরাময় পেতে ওষুধটি সেবন করা হয় সবকিছু আমাদের এই আর্টিকেলের মাধ্যমে জানতে পারবেন।অ্যামিজয় ৫০এম জি ট্যাবলেট (Amijoy 50Mg Tablet) অ্যান্টি-সাইকোটিক্স নামে পরিচিত একটি গোষ্ঠীর অন্তর্গত। সিজোফ্রেনিয়া থেকে আক্রান্ত রোগীদের মূলত নির্ধারিত , অ্যামিজয় ৫০এম জি ট্যাবলেট (Amijoy 50Mg Tablet) এই মানসিক ব্যাধিটির উপসর্গগুলিকে … Read more

মেয়েদের সোনা কোথায় থাকে

মেয়েদের সোনা কোথায় থাকে

আপনারা অনেকেই আছেন যারা অনলাইনে এসে কাজ করেন মেয়েদের সোনা কোথায় থাকে। আমরা আজকে সেই মাধ্যমে আপনাদের জানাবো কোথায় অবস্থান করে। চলুন তাহলে বিস্তারিত আলোচনা যাওয়া যাক। মেয়েদের সোনা কোথায় থাকে এটা জানতে হলে অবশ্যই আপনাকে জানতে হবে আসলে সোনাটা কি। আপনারা হয়তো অনেকেই জানেন মেয়েদের সোনা মেয়েদের শরীরের নির্দিষ্ট একটি স্থানে অবস্থান করে। মেয়েদের … Read more