স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা

আমাদের শরীরে প্রত্যেকটা ভিটামিন অনেক গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে এবং এই গুরুত্বপূর্ণ কাজের মধ্যে কিছু ভিটামিন আছে এতটাই গুরুত্বপূর্ণ যে আমরা সে বিষয়ে আগে থেকে হয়তো জানতাম না। মানব শরীরের জন্য কিছু কিছু ভিটামিন অনেক গুরুত্বপূর্ণ এবং এই ভিটামিন গুলো যদি আমাদের শরীরে পর্যাপ্ত পরিমাণে থাকে তাহলে কখনোই আমরা কখনো রোগে আক্রান্ত হবো না। কিন্তু এই … Read more

দুধ একটি ভারী খাবার হয়ে থাকলেও অত্যন্ত পুষ্টিকর পানীয়। তাই এই পানীয় ডায়াবেটিস রোগীর জন্য ভালো হবে নাকি খারাপ হবে সে প্রসঙ্গে আমরা আলোচনা করব। ডায়াবেটিস রোগ বর্তমান সময়ে একটি কমন রোগ হয়ে উঠেছে এবং দেখা যায় যে প্রত্যেকটি পরিবারের কোনো না কোনো সদস্য এই রোগে ভুগছেন। সাধারণত রক্তের ভেতরে শর্করার মাত্রা যদি নিয়ন্ত্রণ করা … Read more

এক মেয়ে আছে যাদের মুখের ছোপ দাগ হয়ে থাকে। এই ডাককে সাধারণত আমরা মেছতা বলে থাকি। ৩৫ বছর বয়সী মেয়েদের এই ম্যাচটা বেশি দেখা যায়। ঠিকমতো শরীরের যত্ন না নেওয়ার কারণেও অনেকের এই মেছতা টা হয়ে থাকে। মেয়েদের মেছতা হলে অনেকে আছে যারা অনেক চিন্তিত হয়ে পড়ে। এ দাগ দূর করার বেশ কিছু উপায় রয়েছে। … Read more

নিজেকে সুস্থ রাখার জন্য ও অনেক ধরনের সমস্যা দূর করার জন্য আমরা অনেকেই অনেক কিছু খেয়ে থাকি। আর তার মধ্যে একটি খাবার হল লেবু পানি। আমাদের মধ্যে এমন অনেকে রয়েছেন যারা নিয়মিত ভাবে সকালে হালকা গরম পানির সঙ্গে কয়েক ফোঁটা লেবু মিশিয়ে খাই। তবে যারা নিয়মিত ভাবে লেবু পানি খাই তারা অনেক উপকার পেয়ে থাকে। … Read more

জীবনে চলার পথে আমরা যেকোনো সময় যেকোনো ধরনের অসুস্থতা বোধ করতে পারি। আর অসুস্থতা থেকে সরে উঠতে ঔষধের বিকল্প নেই। কারণ যেকোনো সময় বা জরুরী সময়ে আমাদের সুস্থ থাকতে হলে অবশ্যই ঔষধের প্রয়োজন রয়েছে। বিভিন্ন রোগের জন্য বিভিন্ন ঔষধ তৈরি হয়েছে। তাই আজকে আমরা দেখব যে, ওমিজল ২০ এই ঔষধটি কিসের জন্য বা কোন রোগের … Read more

শরীরের মধ্যে তিল থাকা যে কোন মানুষের জন্য খুবই কমন একটি বিষয়। ছোট কিংবা বড় প্রায় সব মানুষের শরীরের মধ্যে তিল থাকে। আর সেই ধারাবাহিকতায় প্রায় মেয়েদের শরীলে তিল দেখতে পাওয়া যায়। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে একজন মানুষের শরীরে তিলের সংখ্যা বাড়তে থাকে। আর তিলের অনেক ধরন রয়েছে তিল কালো, গোলাপি বা লাল রঙের হতে … Read more

ভিটামিন ডি আমাদের শরীরের জন্য অপরিহার্য একটি ভিটামিন। কখনো যদি এই ভিটামিন আমাদের শরীরে কমতে শুরু করে তাহলে সেটা আমাদের শরীরের জন্য অনেক বিপদজনক কিছু বয়ে আনতে পারে তাই সবসময় আমাদের সতর্ক থাকতে হবে এবং যেন আমাদের শরীর থেকে কখনোই এই ভিটামিন ডি না কমে যায় সেই দিকে আমাদের খেয়াল রাখতে হবে। আজকে আমরা যে … Read more

আমরা অনেকে আছে যারা সুস্থ থাকাকালীন হঠাৎ করেই আমাদের শরীর দুর্বল হয়ে পড়ে। বিভিন্ন কারণে আমরা অসুস্থ হয়ে আমাদের শরীর দুর্বল হয়ে পড়ে। কখনো আমাদের নিজের দোষে আমাদের শরীর দুর্বল হয়ে পড়ে কখনো আমাদের খারাপ খাদ্যাভাস খারাপ ভাবে চলাফেরা করার কারণে আমাদের শরীর দুর্বল হয়ে পড়ে। আমাদের আজকের আর্টিকেলে আমরা আপনাদের জানাতে চলেছি শরীর দুর্বল … Read more

একটি নির্দিষ্ট বয়সের পর থেকে প্রতিটি মেয়ের বুকে দুধ আসাটা খুবই কমন একটি বিষয়। তবে অনেক সময় অনেক মেয়ের নির্দিষ্ট বয়স হওয়ার আগেই বুকে সাদা দুধের মতো তরল পদার্থ বের হয়। এটা মূলত কোন মেয়ের যদি হরমোন এর সমস্যা থাকে তাহলে এই সমস্যাটি দেখা দেয়। তবে অনেক মেয়ে এ ধরনের সমস্যার কারণে বেশ দুশ্চিন্তায় পড়ে। … Read more

আপনার কি অকালে চুল ঝরে যাচ্ছে?কিভাবে এই চুল পড়া থেকে মুক্তি পেতে পারেন সেটা জানতে চান? মেয়েদের চুল পড়াটা স্বাভাবিক কারণ মেয়েরা চুলে বিভিন্ন ধরনের কেমিক্যাল প্রোডাক্ট ব্যবহার করে থাকে এবং পাশাপাশি মেয়েদের চুল লম্বা থাকায় তাদের চুল কম জোর হয়ে যায়। এজন্য মেয়েদের চুল পড়াটা স্বাভাবিক বলে ধরা হয়। কিন্তু হেয়ার ফল খাওয়া ছেলেদের … Read more