ব্রণ সাধারণত মেয়েদের বয়সন্ধিকালে হয়ে থাকে। এ সময় তাদের ব্রণের সমস্যায় বেশি ভুগতে হয়। ব্রণ বিভিন্ন কারণে হয়ে থাকে, সেক্সুয়াল হরমোন এর সমস্যার কারণে, অস্বাভাবিক জীবন যাপনে, ঠিকমতো খাওয়া-দাওয়া না করাতে, ঠিকমতো না ঘুমানোর কারণে ব্রণ হয়ে থাকে। আমরা এই আর্টিকেলের মাধ্যমে মেয়েদের মুখের ব্রণ দূর করার ক্রিম সম্পর্কে আপনাদের ধারণা দিব। আমরা এই আর্টিকেলে বেশ কিছু ভালো মানের ক্রিম এর নাম আপনাদের বলব। এই ক্রিমগুলো যদি আপনারা ব্যবহার করে থাকেন তাহলে আপনার মুখে ব্রণ খুব তাড়াতাড়ি ভালো হয়ে যাবে।
অতিরিক্ত ভাজাপোড়া খাবার কারণে, মেয়েদের ব্রণ হয়ে থাকে। তাই ডাক্তার রা বাহিরের খাবার খেতে সব সময় মেয়েদের নিষেধ করে থাকেন। বাহিরের খাবার খাওয়ার কারণে মেয়েদের স্বাস্থ্যের ক্ষতি হয়। বাহিরে বেশিক্ষণ থাকার কারণে মেয়েদের মুখে ধুলাবালি পড়ে ব্রণ বের হতে পারে। তাই সব সময় চেষ্টা করতে হবে বাহিরে গেলে কিছুক্ষণ পর পর মুখটা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। বাহিরের খাবার যেমন, সিঙ্গারা, পুরী, ফুচকা এ জাতীয় খাবার গুলো খাওয়া বন্ধ করার মাধ্যমে আপনি আপনার ব্রণ কমিয়ে ফেলতে পারেন।
ব্রণের জন্য সবচেয়ে ভালো ফেসওয়াশ কোনটি
বাজারে এখন অনেক ধরনের ফেসওয়াশ কিন্তু পাওয়া যায়। আপনাকে সেই ফেসওয়াশগুলো নির্বাচন করতে হবে যে ফেসওয়াশগুলো ব্যবহারের ফলে আপনার মুখের তৈলাক্ত ভাব দূর হয়।
মেয়েদের মুখের ব্রণ দূর করার ক্রিম
মেয়েদের মুখের ব্রণ দূর করার বেশ কয়েকটি ক্রিম বাজারে রয়েছে এই ক্রিমগুলো ব্যবহার করার মাধ্যমে আপনারা। আপনি আপনার মুখের ব্রণ দূর করার জন্য এই ক্রিমগুলো নিয়মিত ব্যবহার করবেন। আমরা এই মুহূর্তে আপনাদের বেশ কিছু ক্রিমের নাম বলবো এই ক্রিমগুলো ব্যবহার করা মাধ্যমে আপনি আপনার মুখের ব্রণ দূর করতে পারবেন। চলুন ক্রিম গুলোর নাম জেনে নেওয়া যাক
১.নোভাক্লিয়ার একনি ক্রিম
২.নোভাক্লিয়ার একনি ক্লিনজার
৩.নরম্যাকনে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল ক্লিনজিং ফেসিয়াল জেল
৪.নরম্যাকনে একনি স্পট ট্রিটমেন্ট
৫.ডার্মাডিকস অ্যান্টি-একনি সিরাম
৬.ওয়ান নাইট একনি প্যাচ
উপরের দেওয়া এই ক্রিম গুলো ব্যবহার করার মাধ্যমে আপনি আপনার মুখের ব্রণ খুব তাড়াতাড়ি ভালো করতে পারবেন। আপনি এই ক্রিমগুলো কেনার সময় অবশ্যই যাচাই-বাছাই করে আপনার পছন্দমত টিমটি আপনি ব্যবহার করতে পারেন।
ঘরোয়া উপায়ে মুখের ব্রণ দূর করার উপায়
১. বরণ দূর করতে আপনি চন্দন কাঠের গুড়া এবং লেবুর রস মিশিয়ে আপনার মুখে লাগাতে পারেন। ১০ থেকে ১৫ মিনিট রাখার পর শুকিয়ে গেলে ভালো পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলবেন।
২. দারুচিনি গুড়া ও গোলাপজল একসাথে মিশিয়ে আপনি আপনার মুখে লাগাতে পারেন! যে জায়গাগুলো ব্রণ বেশি হয়েছে সেখানে বেশি করে লাগিয়ে আপনি শুকানোর পর ধুয়ে ফেলার মাধ্যমে আপনার ব্রণ কমাতে পারেন!
৩. আপনারা সবাই জানেন নিম পাতা অনেক উপকারী একটি পাতা। নিম পাতা বেটে আপনি আপনার ব্রণের উপরে লাগালে আপনার মুখ ব্যথা কমে যাবে। সেই সাথে নিম পাতা অনেক মানুষ বিভিন্ন কাজে ব্যবহার করে থাকে এই পাতার অনেক উপকার রয়েছে।
৪. আপনি আপনার ব্রণ কমাতে তুলসী পাতার রস ব্যবহার করতে পারেন! তুলসী পাতা বেশ কয়েকটি কাজে আমরা ব্যবহার করে থাকি! এই পাতার অনেক গুণাগুণ রয়েছে। এ পাতা ব্যবহারের মাধ্যমে আপনার ব্রণ অনেক কমে যাবে।
৫. রাতে শোয়ার আগে আপনি ডিমের সাদা অংশ আপনার মুখে মেসেজ করে রাখতে পারেন! ডিমের সাদা অংশ ম্যাসাজ করার মাধ্যমে আপনার মুখের খসখসে ভাব দূর হয়ে যাবে! আপনার কাছে যদি একটি লেবু থাকে সেই লেবুর রসও আপনি ডিমের সাথে যোগ করে নিতে পারেন।
৬. অতিরিক্ত গরমের কারণে আমাদের ত্বকের নানা ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। পুদিনা পাতা ব্যবহারের ফলে আপনার মুখের খসখসে ভাব দূর হবে। আপনি আপনার ব্রণের ক্ষতস্থানে পুদিনা পাতা বেটে লাগাতে পারেন।
এই আর্টিকেলের মাধ্যমে আপনাদের জানানোর চেষ্টা করেছি কিভাবে আপনি ব্রণ খুব সহজেই দূর করতে পারেন।