কি খেলে পাইলস ভালো হয়
মানুষের রোগের অন্ত নেই। তাই সব সময় শরীরকে সুস্থভাবে গড়ে তোলার জন্য আমাদের খাদ্যাভ্যাসের প্রতি নজর দিতে হবে। খাদ্য অভ্যাস যদি ঠিক থাকে তাহলে আমাদের শরীর স্বাস্থ্য ঠিক থাকবে। আমরা মনে করি শুধুমাত্র মাছ মাংস ডিম এগুলো ভালো ভালো খাবার। দামি খাবারগুলোই যে ভালো খাবার এটি কখনো ঠিক নয়। তাই অনেক সময় দেখা যায় যে … Read more