কোন সময়ের রোদে ভিটামিন ডি থাকে
সূর্যের রশিতে ভিটামিন ডি থাকে একথা সত্য। কিন্তু সব সময় রোজ শরীরের জন্য সহ্যকর হবে এটাও ঠিক বলা যায় না। আবার সূর্যের রো দ শরীরের জন্য ক্ষতিকর হয় অনেক সময়। কারণ সূর্য থেকে অতিবেগুনি রশ্মি আসে আর সূর্য থেকে অতিবেগুনি রশ্মি যখন মানুষের শরীরে এসে পড়বে তখন অবশ্যই সেখান থেকে বিভিন্ন ধরনের রোগের সৃষ্টি হতে … Read more