চিন্তা কি
চিন্তা হল মানুষ যখন বসে থাকে তার মনে বিভিন্ন ধরনের ভাবনার উদয় হয়। সেই ভাবনাগুলো কখনো কখনো ভালো চিন্তা আসে আবার কখনো কখনো খারাপ চিন্তাগুলো মনের মধ্যে উঁকি দেয়। অর্থাৎ মনের অবচেতনায় মানুষ বিভিন্ন ধরনের বিষয় নিয়ে ভাবে আর এই বিভিন্ন বিষয় নিয়ে ভাবাগুলোই হলো আসলে চিন্তা করা বোঝায়। তবে মানুষকে চিন্তা করতে হবে চিন্তা শক্তি বাড়াতে হবে এটা অবশ্যই ঠিক রয়েছে কিন্তু মানুষের জন্য খারাপ বিষয় হলো দুশ্চিন্তা করা এবং বিভিন্ন খারাপ বিষয়গুলি নিয়ে চিন্তাভাবনা করা।
ইসলাম ধর্মে অবশ্যই খারাপ চিন্তা থেকে বেরিয়ে আসার জন্য বিভিন্ন ধরনের দোয়া রয়েছে। অর্থাৎ খারাপ চিন্তা থেকে বের হয়ে আসার জন্য যে দোয়া রয়েছে সেই দোয়া এখন আপনাদের সামনে আমরা দেখাবো। সেই দোয়া সম্পর্কে আমরা বিস্তারিতভাবে বলব যাতে করে আপনারা খারাপ চিন্তা থেকে বেরিয়ে আসতে পারেন। তাহলে আমরা এখন এই খারাপ চিন্তা থেকে বের হয়ে আসার জন্য ইসলামে কোন দোয়া ব্যবহার করা হয় বা ব্যবহার করা যেতে পারে সেই সম্পর্কে আপনাদের সামনে বিস্তারিত ভাবে আলোচনা করা যাক। এবং আলোচনা শেষে দোয়াটি কোনটি সেটি দেখাই।
খারাপ চিন্তা
মানুষ সব সময় চিন্তার জগতে ডুবে থাকে এমন নয়। কিন্তু কোন কোন সময় মানুষ চিন্তার জগতে ডুবে থাকে একথা ঠিক। এবং যে চিন্তা ভাবনা গুলো মানুষ করে সব সময় যে সৎ চিন্তা বা ভালো চিন্তা এমন কথাও নয়। ভালো হয়ে থাকে অলস মস্তিষ্ক শয়তানের কারখানা। তাই মানুষ যখন অবসরে থাকে বা দীর্ঘ সময় কাজ কামে ব্যস্ত না থাকে তখন বিভিন্ন ধরনের চিন্তা অর্থাৎ খারাপ চিন্তা মানুষের মনে ভর করে।
সে খারাপ চিন্তাগুলো থেকে আমাদের বেরিয়ে আসা অবশ্যই কর্তব্য বলে মনে করা হয়। কারণ মানুষ সব সময় যে চিন্তা মনে মনে করে থাকে সেই চিন্তা অনুযায়ী তার জীবন পরিচালিত হয়। তাই জীবন পরিচালিত করার জন্য আমাদেরকে বেশিরভাগ সময় সৎ চিন্তার মধ্যে থাকতে হবে। মানুষের চিন্তাভাবনা নিয়ন্ত্রণের অনেক বেশি অধিকার রয়েছে এমন কিন্তু নয়। যতই মনে করা যায় যে খারাপ চিন্তা ভাবনা গুলো আমরা করবো না কিন্তু তারপরেও দেখা যায় যে খারাপ চিন্তা গুলো মানুষের মনের মধ্যে হতেই থাকে।
সেই খারাপ চিন্তাগুলো থেকে আমাদের অবশ্যই বের হয়ে আসতে হবে। ইসলাম যেহেতু পূর্ণাঙ্গ জীবন বিধান তাই এখানে সবকিছুই পাবেন আপনারা। মনকে ভালো পথে নিয়ে আসার জন্য অবশ্যই সব সময় মহান আল্লাহতালা রাব্বুল আলামীনের সাহায্যপ্রার্থী হলে অবশ্যই তিনি আপনাদেরকে সেই পথেই নিয়ে আসবেন।কারণ তিনি পরম দয়ালু আপনারা যা চান তার কাছ থেকে তিনি অবশ্যই আপনাদেরকে দুহাত ভরে দেবে। আজকে যদি আপনারা সত্যি সত্যিই মহান রাব্বুল আলামিনের কাছে মনকে সুস্থ চিন্তা করার জন্য তার কাছে সাহায্য প্রার্থী হয়ে থাকেন তাহলে তিনি অবশ্যই আপনাদেরকে প্রাণভরে তা করে দেবেন।
খারাপ চিন্তা থেকে বের হয়ে আসার দোয়া
মানুষ সব সময় খারাপ চিন্তা করে এমনও নয় কিন্তু কোন কোন সময় মানুষ খারাপ চিন্তা করতে থাকে তার মনের চেতনে অথবা অবচেতনে। কিন্তু খারাপ চিন্তা করলে বা খারাপ ভাবনা ভাবলে মানুষ আস্তে আস্তে খারাপের দিকে চলে যাবে এজন্য আমাদের কখনোই একভাবে এই ধরনের খারাপ চিন্তা গুলো করা যাবে না বা সেখান থেকে বের হয়ে আসতে হবে। তাই আমরা এখন দেখব যে খারাপ চিন্তা গুলো থেকে বের হয়ে আসতে হলে কোন দোয়াটি আমাদের করতে পাঠ করতে হবে।اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ سَمْعِي وَمِنْ شَرِّ بَصَرِي وَمِنْ شَرِّ لِسَانِي وَمِنْ شَرِّ قَلْبِي وَمِنْ شَرِّ مَنِيِّي
উচ্চারণ : ‘আল্লাহুম্মা ইন্নি আউজুবিকা মিন শাররি সাময়ি, ওয়া মিন বাচারি ওয়া মিন শাররি লিসানি ওয়া মিন শাররি ক্বালবি ওয়া মিন শাররি মানিয়্যি।’
এইতো আছি যদি আমরা এক মনে পাঠ করতে পারি তাহলে অবশ্যই আল্লাহ তা’আলা আমাদেরকে হেদায়েত দানের মাধ্যমে খারাপ কিছু থেকে বের করে নিয়ে আসবে বলে মনে করি। তাই আপনাদের মন যখনই খারাপ কিছু চিন্তা করতেই থাকবে তখন অবশ্যই এই দোয়াটি বারবার পাঠ করবেন বলে আশা করি।