ইসলাম ধর্ম হচ্ছে শান্তির ধর্ম। আর এই ইসলাম ধর্মে মানবজাতির কল্যাণের জন্য যা কিছু প্রয়োজন সমস্ত কিছুর বর্ণনা দেওয়া হয়েছে। ইসলামিক বিভিন্ন গ্রন্থে বা বিভিন্ন হাদিস গ্রন্থে এ ধরনের বিভিন্ন বর্ণনা দেওয়া হয়েছে। তেমনি ভাবে যদি কোন মানুষের মন খারাপ হয় তাহলে মন ভালো করার জন্য কি ধরনের দোয়া করা প্রয়োজন বা কি করা প্রয়োজন সেই বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা হয়েছে ইসলামিক বিভিন্ন গ্রন্থে। তাছাড়া মন ভালো করার জন্য কি দোয়া পড়া হয় সেই সম্পর্কে বলা হয়েছে। অনেকে দেখা যায় যে মন খারাপ হলে কি ধরনের দোয়া পড়া হয় বা কোন দোয়া পড়লে মন ভালো হবে, কি করলে ভালো হবে ইত্যাদি বিষয়গুলো খোঁজ করতে থাকে।
তাই আমাদের আজকের আর্টিকেলটিতে মন খারাপের সময় কি দোয়া পড়া উচিত বা নবী হযরত মুহাম্মদ (সাঃ)মন খারাপ হলে বা দুশ্চিন্তাগ্রস্ত হলে মন ভালো করার জন্য কোন দোয়াগুলো পড়তেন সেই সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করা হয়েছে। তাই আপনি যদি আর্টিকেলটি মনোযোগ সহকারে পড়েন তাহলে এই বিষয়ে আপনি বিস্তারিত জেনে নিতে পারবেন বলে আশা করছি। তবে এই বিষয়ে জানার জন্য আপনাকে অবশ্যই এই আর্টিকেলটি মনোযোগ সহকারে পড়তে হবে। তাহলে চলুন দেরি না করে শুরু করা যাক।
মানুষের মন বড়ই অস্থির। বিভিন্ন কারণে মানুষের মন অস্থির হয়ে যেতে পারে বা মন খারাপ হয়ে যেতে পারে। যদি কোনো কারণে মন খারাপ হয়ে যায় বা মন অস্থির হয়ে যায় তাহলে কোন কাজ করে মানসিক শান্তি পাওয়া যায় না বা মানসিকভাবেই প্রশান্তি লাভ করা সম্ভব হয় না। তাই মন ভালো রাখা প্রয়োজন। মন ভালো রাখতে হলে বিভিন্ন ধরনের দোয়া করার দরকার রয়েছে। এই দোয়া গুলো পড়লে মন ভালো হয়ে যায়।
কোন অবস্থাতে আমাদের ধৈর্য হারা হওয়া উচিত নয়। এর কারণ ধৈর্য হারা হলে বিভিন্ন ধরনের ভুল সিদ্ধান্ত নেওয়া হতে পারে। তাই যে কোন সময় বিপদগ্রস্ত হলে বা হতাশাগ্রস্ত হলে বা মন খারাপ থাকলে আল্লাহ তায়ালার কাছে প্রার্থনা করতে হবে, আশ্রয় চাইতে হবে। তার ইবাদতের মাধ্যমে সময় অতিবাহিত করার চেষ্টা করতে হবে।
তাহলে নিশ্চয়ই মন খারাপ দূর হয়ে যাবে। কিন্তু কোন ব্যক্তি যদি মন খারাপের সময় অস্থির হয়ে পড়ে এবং আল্লাহর কাছে আশ্রয় না চেয়ে বিভিন্ন ধরনের কাজ করতে থাকে বা বিভিন্ন ধরনের সিদ্ধান্ত নিতে থাকে তাহলে তার সিদ্ধান্তগুলো ভুল সিদ্ধান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। তাই মন খারাপের সময় বা দুশ্চিন্তাগ্রস্ত অবস্থায় বিভিন্ন ধরনের সিদ্ধান্ত নেওয়ার থেকে বিরত থেকে মন ভালো করার চেষ্টা করতে হবে। এছাড়া বিভিন্ন দোয়া রয়েছে যে দোয়াগুলো পড়লে মন ভালো হয়ে যেতে পারে। নিচে কিছু মন ভালো করার দোয়া উপস্থাপন করা হলো:
কোন কারনে আপনার মন খারাপ হলে আপনি এই দোয়াটি পড়তে পারেন।
উচ্চারণ: আল্লাহুম্মা ইন্নি আউজু বিকা মিনাল হাম্মি ওয়াল হুযনি, ওয়া আউজু বিকা মিনাল আজযি ওয়াল-কাসালি, ওয়া আউজু বিকা মিনাল বুখলি ওয়াল জুবনি, ওয়া আউজু বিকা মিন গালাবাতিদ দাইনি ওয়া কাহরির রিজাল।
অর্থ: হে আল্লাহ! নিশ্চয়ই আমি আপনার আশ্রয় নিচ্ছি দুশ্চিন্তা ও দুঃখ থেকে, অপারগতা ও অলসতা থেকে, কৃপণতা ও ভীরুতা থেকে, ঋণের ভার ও মানুষদের দমন পীড়ন থেকে।
তাই যদি কোন কারণে আপনার মন খারাপ হয়, তাহলে এই দোয়াটি পড়লে নিশ্চয়ই আল্লাহ তায়ালা আপনার মন ভালো করে দিবেন এবং আল্লাহ তাআলার সন্তুষ্টি অর্জন করা সম্ভব হবে।
মহানবী হযরত মুহাম্মদ (সাঃ) যদি হতাশাগ্রস্ত হয়ে পড়তেন বা কোন কারনে মন খারাপ হয়ে যেত তাহলে তিনি এই দোয়াটি পড়তেন এবং এই দোয়াটি পড়লে মন ভালো হয়ে যায়। তাই আপনি মন খারাপ হলে মন ভালো করার জন্য এই দোয়াটি পড়তে পারেন। আশা করি আপনার মন ভালো হয়ে যাবে।