আসসালামু আলাইকুম প্রিয় বন্ধুগণ। এবং আসসালামু আলাইকুম আমাদের প্রিয় আপুরা। কারণ আজকের এই গুরুত্বপূর্ণ তথ্যগুলো আমাদের আপুদের জন্যই তৈরি করা হয়েছে। কারণ মেয়েরা ত্বকের যত্ন বেশি নিয়ে থাকে। মেয়েরা বিভিন্নভাবে ঘরোয়া ফেসপ্যাক তৈরি করে ব্যবহার করে থাকে। এজন্য আপুদের জন্য আজকে আমরা এমন কিছু টিপস শেয়ার করব যেগুলো আপনাদের কাছে খুবই উপকারী হবে। আজকে আমরা আপনাদের বলব দুধ থেকে আমাদের স্কিন কিভাবে বেনিফিট পায়। দুধ একটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ আমাদের রূপচর্চার জন্য। কিনের যেকোনো ধরনের সমস্যা সমাধানের জন্য দুধ খুবই উপকারী। কিন্তু শুধু এইটুকু জানলেই হবে না দুধের সঠিক ব্যবহার সম্পর্কে জানতে হবে। এবং অবশ্যই জানতে হবে যে কোন ত্বকের জন্য দুধ উপকারী এবং কোন ধরনের স্কিনের জন্য দুধ একদম ইউজ করা যাবে না।
আমরা চাই যে রূপচর্চা করার মাধ্যমে আমাদের স্কিন গ্লো করুক। আমাদের ত্বকের সব ধরনের সমস্যা দূর হয়ে যাক কিন্তু এই রূপচর্চা করার মধ্যে দিয়ে যদি আমরা নিজের অজান্তেই আমাদের স্কিনের কোন ক্ষতি করে ফেলি তাহলে?সবার ত্বক এক নয়। আমাদের সবার বডি স্ট্রাকচার এবং আমাদের সবার স্কিন আলাদা আলাদা। এসব স্কিনে সবকিছু শুট করে না। কিনার জন্য খুবই উপকারী একটি উপাদান কিন্তু সেটি যে সব স্ক্রিনের জন্যই সুইটেবল সেটা কিন্তু না। তাই সঠিক তথ্য জানতে হবে। সঠিক পদ্ধতিতে ত্বকের যত্ন নিতে হবে।
আপনার ত্বক যদি তৈলাক্ত হয় তাহলে দুধ ব্যবহার করা যাবে না। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য দুধ একদমই নয়। স্বাভাবিক অথবা শুষ্ক ত্বকের ক্ষেত্রে দুধ ব্যবহার করা যাবে। সরাসরি দুধ ব্যবহার না করে দুধের সঙ্গে আরো কিছু উপাদান ব্যবহার করে তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ব্যবহার করা যায়। কিন্তু মিল্ক ফেসওয়াশ বা মিল্ক ফেসপ্যাক তৈলাক্ত ত্বকের জন্য নয়। তাই যাদের তৈলাক্ত ত্বক তারা দুধ থেকে তৈরি ফেসপ্যাক ব্যবহার থেকে বিরত থাকবেন।
ত্বকের জন্য দুধের উপকারিতা।ত্বকের যত্নে সবসময় সেরা দুধ।মুখে সবসময় কাঁচা দুধই ব্যবহার করতে হয়।কাঁচা দুধের মধ্যে ভিটামিন এ, ভিটামিন ডি ও ভিটামিন ই রয়েছে, যা ত্বকে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে।
ত্বককে উজ্জ্বল করে তোলার ক্ষেত্রে দুধের জুড়ি মেলা ভার।ত্বকের প্রদাহ কমাতে কাঁচা দুধের সঙ্গে হলুদ গুঁড়ো মিশিয়ে মাখুন। এছাড়াও ফ্রিজে রাখা সামান্য কাঁচা দুধ নিয়ে একটা কটন বলে সাহায্যে মুখে কিছুক্ষণ আলতোভাবে ঘষাঘষি করলে ইনস্ট্যান্ট একটা গ্লো পাওয়া যায়।
যারা কোন কেমিক্যাল ছাড়া ঘরোয়াভাবে ত্বকের যত্ন নিতে চায় তাদের জন্য এই ফেসপ্যাকটি খুবই বেশি প্রয়োজন।ত্বকের জন্য দুধ থেকে তৈরি ফেসপ্যাক:-
ফেসপ্যাক নাম্বার ১।
প্রথমে একটি পরিষ্কার পাত্রে সামান্য পরিমাণ কাঁচা দুধ নিয়ে নিন। টাটকা দুধ যদি না থাকে তাহলে ডিপ ফ্রিজ করা দুধ হলেও হবে। এরপর দুধের মধ্যে সামান্য পরিমাণে মধু মিশিয়ে নিন। তারপর সামান্য পরিমাণে বেসন এবং দুই থেকে তিন ফোটা লেবুর রস একসঙ্গে ভালোভাবে মিশিয়ে, ঘন করে একটি বেটার তৈরি করে নিন। তারপরে মিশ্রণটি আপনার পরিষ্কার মুখে আলতো ভাবে লাগান এবং ১০ থেকে ১৫ মিনিট অপেক্ষা করার পর স্বাভাবিক তাপমাত্রার পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এভাবে সপ্তাহে দুইদিন যদি আপনি ফেসপ্যাকটি ব্যবহার করতে পারেন তাহলে এক মাসের মধ্যে আপনি আপনার ত্বকের উপকার লক্ষ্য করতে পারবে না।
আপনার ত্বক ব্রাইট হয়ে যাবে এবং আপনার ত্বকের ডেট সেলস গুলো রিমুভ হয়ে যাবে।
ফেসপ্যাক নাম্বার ২
দুধ দিয়ে তৈরি আরও একটা ঘরোয়া ফেসপ্যাক যেটা আমাদের স্কিনকে তৎক্ষণাৎ উজ্জ্বলতা দিতে পারবে
প্রথমে আমরা দুই টেবিল চামচ চালের গুড়া নেব। তাতে সামান্য চিনি এবং সামান্য মধু মেশাবো। তারপর দুই টেবিল চামচ কাঁচা দুধ মিশিয়ে একটা মিশ্রণ তৈরি হবে। এই ফেসপ্যাকটি পরিস্কার মুখে বেশি ঘষাঘষি করে লাগানো যাবে না। কারণ চিনি মেশানোর ফলে এটা আপনার মুখমন্ডলের স্ক্রাবিং এর কাজ করবে। ফেস ক্রাব কখনো ঘষাঘষি করবেন না। এটা মুখে লাগানোর পর আধা ঘন্টা অপেক্ষা করতে হবে। তারপর সাধারণ পানি দিয়ে ধুয়ে নিলে ই রেজাল্ট আপনি তৎক্ষণাৎ দেখতে পাবেন।