স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা

আসসালামু আলাইকুম প্রিয় বন্ধুগণ আশা করছি আপনারা সবাই ভাল আছেন। ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন এবং শরীরের যত্ন নিতে ভুলবেন না। চলুন আজকে দাঁতের মাড়ি র ব্যথা সম্পর্কে কিছু কথা আপনার সাথে আলোচনা করা যায়। চলুন আজকের আলোচনার মূল পর্যায়ে যাওয়া যাক। দাঁতের ব্যথা একটি গুরুতর সমস্যা। দাঁতের ব্যথা কে অনেকে গুরুত্ব দেয় না। শরীরের অন্য … Read more

স্বপ্ন এটার সঙ্গে আমরা সবাই অভ্যস্ত আমরা মূলত ঘুমের পর স্বপ্ন দেখি। তবে স্বপ্নের কোন নির্দিষ্ট সময় নেই আমরা যখন তখন যে কোনো মুহূর্তে ঘুমের পর স্বপ্ন দেখতে পারি। তবে বেশির ভাগ মানুষই রাতে স্বপ্ন দেখে তবে আমরা অনেকেই সকালে ঘুম ভাঙ্গার আগে স্বপ্ন দেখে থাকি। তবে সকালের স্বপ্ন নিয়ে আমাদের মধ্যে অনেকের অনেক ধরনের … Read more

মধু স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। এটি একটি প্রাকৃতিকভাবে তৈরি মিষ্টি জাতীয় খাবার। বিভিন্ন ধরনের ডেজার্ট এবং বিভিন্ন ধরনের খাবারে মধু ব্যবহার করা হয়। আমরা সবাই চাই খাটি মধু পেতে। তাই অনেকের প্রশ্ন থাকে যে বাজারে যেগুলো মধু কিনতে পাওয়া যায় অর্থাৎ বিভিন্ন কোম্পানির বাজারজাতকরণ প্যাকেটিং যেই হানিগুলো পাওয়া যায় সেগুলো কি সম্পূর্ণ খাঁটি মধু?আমরা অনেকে … Read more

আপনারা যারা আজকে আমাদের সঙ্গে আছেন তারা আমাদের এই প্রতিবেদন থেকে অল্প অল্প করে জানতে পারবেন এটি ভিটামিন যেটা মানব শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী সে ভিটামিনের উপকারিতা গুলো কি কি। অনেকে জানতেন ভিটামিন বি কমপ্লেক্স আমাদের শরীরের জন্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ একটি ভিটামিন কিন্তু তাদের মধ্যে বেশিরভাগ মানুষের জানতেন না সাধারণত এটা কি কি উপকার করে … Read more

আমরা অনেকেই শরীরকে মোটা করার কাজে ব্যস্ত। অর্থাৎ যারা এখনো চিকন রয়েছে তারা অবশ্যই মোটা হতে চায়। তবে স্বাভাবিকভাবে থাকলে অর্থাৎ আপনি যদি একেবারে চিকন না হন ওজন একেবারে কম না হয় তাহলে আপনার মোটা হওয়ার প্রয়োজন নেই। কারণ আপনারা এটা জানেন যে মোটা হলে শরীরের বিভিন্ন ধরনের রোগের বাসা বাঁধতে পারে। তাই আপনারা যদি … Read more

ডায়াবেটিস রোগীর শরীরে যদি কোন ধরনের ভিটামিনের ঘাটতি থাকে তাহলে তাদেরকে ভিটামিনের ঔষধ হিসেবে কি প্রদান করা যেতে পারে তা জানতে এখানে যারা ভিজিট করেছেন তাদেরকে পুরো পোস্ট পড়তে বলবো। সাধারণত একটু ভিটামিন ওষুধের নাম জেনে নিয়ে সেটা যদি ডায়াবেটিস রোগে সেবন করাতে থাকেন তাহলে খুব একটা ফলাফল আশা করি পাবেন না। কারণ ভিটামিনের একটি … Read more

আমাদের ওয়েবসাইটে আপনাদের স্বাগতম। আপনি কি কল্পনা শক্তি বৃদ্ধির উপায় খুঁজছেন? কিভাবে আপনার কল্পনা শক্তি বাড়াতে পারেন তা জানতে চাচ্ছেন? কিন্তু আপনি কল্পনা শক্তি বৃদ্ধির উপায় গুলো খুঁজে পাচ্ছেন না? তাহলে বলবো আপনি সঠিক জায়গায় এসে পৌঁছেছেন এবং আজকের আর্টিকেলটি মূলত আপনার জন্য লেখা হয়েছে। কেননা আমাদের আজকের আর্টিকেলটিতে কল্পনা নিয়ে সুন্দর সুন্দর উপায় তুলে … Read more

মানব মন বড়ই অস্থির। বিভিন্ন কারণে মানুষের মন বিভিন্ন অস্থিরতা বিরাজ করতে পারে। যেমন কখনো কখনো খুবই আনন্দিত হতে পারে, আবার কখনো কখনো দেখা যায় যে আমাদের মন বিভিন্ন কারণে বিষন্ন হতে পারে। কিন্তু আমাদের উচিত হাসিখুশি থাকা, আনন্দিত থাকা। বিষন্ন মনে থাকা উচিত নয়। যদি কোনো কারণে আমাদের মন খারাপ থাকে বা মন বিষন্ন … Read more

ফালত এখনো যেমন মানুষের শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী একটি পুষ্টিকর খাবার তেমনি আবার এমন কোন ফল রয়েছে যে ফল খেলে মানুষ মারা যেতে পারে। তাই সবসময় আমাদেরকে জানতে হবে কোন খাবারগুলো আমাদের খাওয়া উচিত। কারণ ফল হলেই যে সব সময় পুষ্টিকর হবে এটি কখনোই আপনাদের মনে রাখতে হবে না। কারণ আমরা দেখেছি যে বিভিন্ন খাবার … Read more

একটা শিশুর জন্য তার মায়ের বুকের দুধ সর্বোত্তম খাদ্য বলে মনে করা হয়। কারণ বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকেরা বলে থাকেন মায়ের বুকের দুধের বিকল্প নেই। শিশুকে ৬ মাস বয়স পর্যন্ত মায়ের বুকের দুধ খাওয়ালেই হবে বাইরের অন্য কোন খাবার দেবার প্রয়োজন নেই। এ সকল দিক থেকে দেখা যায় যে, মায়ের বুকের দুধ যদি কোন কারনে কমে যায় … Read more