আমরা অনেকেই শরীরকে মোটা করার কাজে ব্যস্ত। অর্থাৎ যারা এখনো চিকন রয়েছে তারা অবশ্যই মোটা হতে চায়। তবে স্বাভাবিকভাবে থাকলে অর্থাৎ আপনি যদি একেবারে চিকন না হন ওজন একেবারে কম না হয় তাহলে আপনার মোটা হওয়ার প্রয়োজন নেই। কারণ আপনারা এটা জানেন যে মোটা হলে শরীরের বিভিন্ন ধরনের রোগের বাসা বাঁধতে পারে। তাই আপনারা যদি স্লিম থাকেন সেটাই বেশি ভালো হবে। কিন্তু আমার দেখা যায় যে অনেকেই একেবারে চিকন তাদের অবশ্যই মোটা হওয়ারও প্রয়োজন রয়েছে।
এমন অনেক ভিটামিন ঔষধ রয়েছে যে ভিটামিন ঔষধ গুলি খেলে আপনি মোটা হতে পারেন। অল্প কিছুদিনের মধ্যেই সেই সব ভিটামিন গুলো খেলে দেখা যাচ্ছে যে আপনি আবেশ অনেক মোটা হয়ে গেছেন। কিন্তু একটা বিষয় হলো যে খাবার খেয়ে মোটা হয় এবং ভিটামিন ঔষধ খেয়ে মোটা হয় এটা শরীরের জন্য অনেকটাই সমস্যা। খাবার খেয়ে যদি স্বাভাবিকভাবে আপনি মোটা হতে পারেন তাহলে আপনার কোন সমস্যা নেই। কিন্তু বিভিন্ন ঔষধের দ্বারা যদি আপনি মোটা হতে চান তাহলে আপনার সমস্যা রয়েছে।
কারণ এ সকল খাবার খাওয়ার দরুন আপনাকে বিভিন্ন রোগ ও তার মধ্যে এসে বাসা বাঁধতে পারে। একটা কথা জেনে রাখতে হবে আমাদের যে তা হল অমৃত বেশি পরিমাণে খাওয়া কখনো ঠিক নয়। তাই ভিটামিন ঔষধ বেশি দিন না খেয়ে হয়তো আপনি মোটা হতে শুরু করলেই আর না খাওয়াটাই বেশি ভালো হবে।কারণ বর্তমান পৃথিবীতে বেশিরভাগ মানুষ মোটা আর তারা চেষ্টা করে থাকে কিভাবে চিকন হবে বা ওজন কমাবে।
ওজন কমানোর চিন্তাতেই সকলের রয়েছে। তাই আপনি স্বাভাবিক খাবারগুলো খেয়ে মোটা হতে পারেন এজন্য আলাদা ভাবে ভিটামিন আপনার খাওয়ার প্রয়োজন নেই। হঠাৎ আপনার যদি রুচি থাকে এবং ফেটে যদি ক্ষুধা লাগে তাহলে অবশ্যই বেশি বেশি পরিমাণে খেতে থাকবেন তাহলে কিছুদিনের মধ্যেই মোটা হবেন বলে আশা করি। অর্থাৎ সাধারণত আপনি ফলিক এসিড সমৃদ্ধ খাবারগুলো খেতে থাকলে আপনার রুচি একটু করে হলেও বাড়বে তখন খাবার বেশি খেতে পারবেন আর বেশি খাবার খেতে পারলে আপনি আস্তে আস্তে অবশ্যই মোটা হবেন।
তাই আপনাদেরকে অবশ্যই এই মোটা হবার জন্য অবশ্যই শুধু খাবারই খেতে হবে এবং সেগুলো অবশ্যই ভিটামিন সমৃদ্ধ খাবার। তাই আজকে আমরা দেখতে এসেছি আসলে কোন ভিটামিন যুক্ত খাবার গুলো খেলে মানুষ অল্পতে মোটা হতে পারে। যেকোনোভাবেই আপনি যদি বেশি পরিমাণ খাদ্য খেয়ে থাকেন তাহলে অবশ্যই আপনি মোটা হতে পারেন। তাহলে আপনারা এখন দেখে নিতে পারেন যে কোন ভিটামিন খেলে আপনি অল্প কিছুদিনের মধ্যে মোটা হতে পারেন। সাধারণত দেখা যায় যে, খাবার খেয়ে যদি মোটা হতে না পারেন তাহলে আপনি নিচে দেওয়া এই ওষুধটি খেয়ে দেখতে পারেন এটি
একটি ভিটামিন ক্যাপসুল। এবং বলা যেতে পারে আপনি এই ঔষধটা সামান্য কিছুদিন খেলেই হয়তো মোটা হয়ে যাবেন। সিনকারা হচ্ছে মোটা হওয়ার ভিটামিন ক্যাপসুল এর অন্যতম এটি অবশ্যই সেবন করার আগে ডাক্তারের পরামর্শ নেবেন। তবে একটি কথা তাহলে স্বাভাবিক খাবার খাওয়ার মধ্য দিয়ে মোটা হওয়া দীর্ঘ দিন পর্যন্ত থাকতে পারেন এবং সেটার জন্য হয়তো তেমন কোন সাইড ইফেক্ট হবে না বা আপনার শরীরে অন্য ধরনের কোন রোগ আসতে পারবে না।
কিন্তু আপনি যদি তার পরিবর্তে কোন ভিটামিন খেয়ে শরীরকে অল্প দিনের জন্য মোটা করতে চান তাহলে অবশ্যই সেটা পারবেন কিন্তু তার জন্য আপনাকে হয়তো অন্যদিকে ভুক্তভোগী হতে হবে। তাই মোটা হওয়ার সময় বা মোটা হওয়ার ঔষধের জন্য আপনি সাবধান থাকতে পারেন। এ ধরনের যে কোন সৎ পরামর্শ পাওয়ার জন্য আপনারা অবশ্যই আমাদের ওয়েবসাইট ভিজিট করতে পারেন। আপনারা আমাদের এখান থেকে সবার আগে পাবেন একথা আমরা বলতেই পারি।