স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা

ত্বক পরিপূর্ণ ভাবে পরিষ্কার রাখার জন্য আমরা কম বেশি সকলেই যে জিনিসটি ব্যবহার করি তাহলো সাবান। তবে এই সাবান শুধু পরিষ্কার করার কাজে নয় ত্বকের নানান ধরনের সমস্যা সমাধানেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকে। আর আমাদের ত্বকের পরিচিত সমস্যা গুলোর মধ্যে একটি হল ব্রণের সমস্যা। আর এই সমস্যাটিতে ভুগেনি বা ব্রণ নেই এমন মানুষের সংখ্যা … Read more

আমাদের শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ প্রত্যঙ্গের মধ্যে সবচাইতে গুরুত্বপূর্ণ হলো মাথা। বিভিন্ন সংগঠনের বিভিন্ন ধরনের কার্যালয় থাকে এবং সকল কার্যালয়ের একটি প্রধান কার্যালয় থাকে। প্রধান কার্যালয় যখন সমস্যা হয় তখন অন্যান্য কার্যালয় গুলো অনেকটাই সমস্যায় ভোগে বা প্রধান কার্যালয় যদি উঠে যায় তাহলে এই আঞ্চলিক কার্যালয়গুলোর আর কোন কাজ থাকে না বা তারাও নষ্ট হয়ে যায়। … Read more

ভিটামিন সি বরাবরই আমাদের শরীরের জন্য অনেক উপকারী একটি ভিটামিন এবং এর ভিটামিন সি আমাদের আশেপাশে প্রচুর পরিমাণে থাকে বলে আমরা চেষ্টা করি এই ভিটামিন খাবারের মাধ্যমে গ্রহণ করতে। কিন্তু সব সময় পরিস্থিতি একই থাকে না সবসময় পরিবেশ একই থাকে না যার কারণে কোন না কোন সময় এই ভিটামিনের ঘাটতি আমরা দেখতে পারি এটা স্বাভাবিক। … Read more

আজকে এমন একটি সমস্যা নিয়ে আপনাদের সঙ্গে কথা বলবো যেটা সম্পর্কে হয়তো বেশিরভাগ মানুষ কিছুই জানে না। পুরুষদের ক্ষেত্রে সাধারণত এই সমস্যা হয়ে থাকে এবং এটা অত্যন্ত বিপদজনক এবং সাংঘাতিক একটি সমস্যা যা মানসিকভাবে এবং শারীরিকভাবে একটি পুরুষকে দুর্বল করে দিতে পারে। সবার প্রথমে জানার চেষ্টা করব এই সমস্যা কি এবং এটা কেন হয় এবং … Read more

ঔষধ একটি মানুষের জন্য অনেক উপকারী একটি জিনিস। ওষুধের মাধ্যমে আমরা সুস্থ থাকতে পারে আবার এই ওষুধের মাধ্যমে আমরা একেবারেই মৃত্যুর মুখ থেকে ফিরে আসতে পারি। কারণ মহান আল্লাহ তা’আলা আমাদের সুস্থ হওয়ার জন্য চেষ্টা করতে বলেছেন এবং আমরা যখন প্রাণপণে সে চেষ্টা তা করে থাকে তখন অবশ্যই আল্লাহ তা’আলা তাঁর বান্দার মনের কথা বোঝেন … Read more

অনেক মেয়ে আছে যারা অনেক স্বাস্থ্য সচেতন তবুও তাদের মুখে বিভিন্ন ধরনের কালো দাগ হয়ে যায়। সে মেয়েরা মুখের কালো দাগ দূর করার জন্য চিন্তিত হয়ে পড়ে। অনলাইনে এসে মেয়েরা মুখে কালো দাগ দূর করার উপায় সম্পর্কে জানতে চান। সেই সকল বোনদের জন্য আমরা এই মুহূর্তে এই আর্টিকেলটি লিখতে চলেছি। এই আর্টিকেল এর মাধ্যমে আপনারা … Read more

আজকে যে বিষয়টি নিয়ে আলোচনা করব সেটা সকালে কাছে মজার একটি বিষয় হতে চলেছে। তার কারণ হচ্ছে আমরা যে খাবারগুলো নিয়ে কথা বলব সেই খাবারগুলো প্রায় সকলেরই পছন্দ এবং সকলেই এই খাবারগুলো বেশি বেশি পেলে আরও বেশি খুশি হন। কিন্তু সেই খাবার গুলোর মধ্যে আমরা যে জিনিসটা খুঁজতে চলেছি সেটা হচ্ছে আমাদের শরীরের জন্য সবথেকে … Read more

শরীরে আমাদের বিভিন্ন সময় বিভিন্ন ধরনের ঘাটতি জনিত অসুখ দেখা দেয়। তাছাড়া বর্তমান সময়ে খাদ্যের পুষ্টিগুণ ঠিকঠাক মতো উপস্থিত না থাকার কারণে অথবা আমরা খাদ্যাভ্যাস সঠিকভাবে মেনে না চলার কারণে ঠিকভাবে আমাদের শরীরের কেন রে চাহিদা পূরণ হয় না। তাই আপনি যদি একজন সচেতন মানুষ হয়ে থাকেন তাহলে দৈনন্দিন জীবনে সুষম খাদ্য গ্রহণ করার পাশাপাশি … Read more

একজন মেয়ের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয় হলো মা হওয়া। আর মা হওয়ার জন্য একটি মেয়েকে অনেক কষ্টের সম্মুখীন হতে হয়। বেশির ভাগ মেয়েরাই চায় তার গর্বের সন্তান সুন্দর এবং সুষ্ঠুভাবে হোক। কিন্তু বিভিন্ন কারণে বাচ্চা হওয়ার সময় নানান সমস্যার সম্মুখীন হতে হয় মেয়েদের। আর সেই সমস্যা গুলোর মধ্যে একটি হল সঠিকভাবে ডেলিভারি পেইন না … Read more

একজন নারী যখন গর্ভ অবস্থায় থাকে তখন তার শরীরের ভেতরে আরও একটি শরীর বসবাস করে। তাই সেই নারীর শরীরের দুর্বলতা কাটানোর জন্য এবং গর্ভের সন্তানকে পুষ্টি উপাদান প্রদান করার জন্য তাকে ঠিকঠাক মতো খাওয়া দাওয়া করতে হবে। তাই গর্ভাবস্থায় একজন নারীকে তিন বেলায় ঠিকঠাক মতো আহার করতে হবে এবং সুষম খাদ্য খেতে হবে। স্বাভাবিকভাবে মেয়েদের … Read more