থাইরয়েড হলো আমাদের শরীরেরই একটি রাসায়নিক অংশ। যা অন্তক্ষরা গ্রন্থি থেকে নিঃসৃত থাইরয়েড হরমোন বলে পরিচিত। এছাড়া থাইরয়েড ফর মেন আমাদের অনেক বিভাগীয় কাজে অংশগ্রহণ করে থাকে। বেফাকি ও কার্যগুলো সুষ্ঠুভাবে সম্পন্ন করার জন্য অবশ্যই আমাদের থাইরয়েড গ্রন্থির স্বাভাবিক কার্যকলাপ গুলো চালিয়ে যেতে হবে। আর যখনই এই কার্যকলাপ গুলো অর্থাৎ থাইরয়েড গ্রন্থির কার্যকলাপ গুলো ঠিকমতো … Read more
প্রোটিনের জন্য খাবারের মধ্যে সবচাইতে যে খাবারটি গুরুত্ব পূর্ণ তাহলো ডিম। ডিমের গুণাগুণ এতটাই বেশি যা বলে শেষ করা যাবে না। তাছাড়া আমরা অনেকেই ডিম খেতে অনেক বেশি ভালবাসি সকালের নাস্তা থেকে শুরু করে বিকেলের নাস্তা অব্দি কোন না কোন ক্ষেত্রে ডিম আমাদের খাবার মেনুতে থাকেই। আমরা মূলত অনেকেই অনেক ভাবে ডিম খাই কেউ ভেজে … Read more
বর্তমান সময়ে চিকিৎসা ব্যবস্থার উন্নতি হওয়ার কারণে ফিজিওথেরাপি থেকে শুরু করে বিভিন্ন ধরনের থেরাপি সিস্টেম চালু হয়েছে। তাই চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী আপনাকে যদি ফিজিওথেরাপির বেশ কয়েকটি সেশন নিতে বলা হয় তাহলে সেই ক্ষেত্রে কত টাকা খরচ পড়তে পারে তা কিন্তু সেই ফিজিওথেরাপিস্ট অথবা চিকিৎসকের মাধ্যমে জেনে নিতে পারেন। সাধারণত যে ডাক্তার আপনাকে ফিজিওথেরাপি নিতে বলবে … Read more
যারা বিভিন্ন শারীরিক সমস্যার কারণে আলফালফা সিরাপ খেতে চান অথবা এটা যদি কেউ আপনাদেরকে সাজেস্ট করে থাকে তাহলে কোনটা ভালো সে প্রসঙ্গে জানতে চান বলে এখানে এই তথ্য জানিয়ে দেওয়া হচ্ছে। প্রধানত বিভিন্ন ওষুধ রয়েছে যেগুলো বিভিন্ন কোম্পানি বের করে থাকে এবং এক্ষেত্রে কোন কোম্পানির টা ভালো হবে তা রোগের ওপরে প্রয়োগ করে তা বোঝা … Read more
আমাদের ওয়েবসাইটে আপনাকে স্বাগতম। আমাদের ওয়েবসাইটের আজকের আর্টিকেলটিতে বিভিন্ন ধরনের প্রোফাইল পিকচারের ছবি উপস্থাপন করার চেষ্টা করেছি। আপনি যদি আপনার সোশ্যাল একাউন্টের প্রোফাইল পিকচার দিতে চান তাহলে এই ছবিগুলো দেখতে পারেন। আর আপনি যদি আপনার সোশ্যাল একাউন্টের প্রোফাইল পিকচার হিসেবে আপলোড দেওয়ার জন্য সুন্দর সুন্দর পিকচার গুলো খোঁজ করে থাকেন, তাহলে এই আর্টিকেলটির সহযোগিতা নিতে … Read more
পা ফাটা হল ত্বকের একটি রোগ। অর্থাৎ যখন ত্বক বেশি রুক্ষ হয় তখন পা ফেটে যায়। দোয়া করতাম তো রুক্ষ হলে সেই ত্বক বাতাসের জলীয় আদ্রতা কম থাকে তখন যাদের টক বেশি রুক্ষ তাদের পাস সহ অন্যান্য ত্বক ফেটে চৌচির হয়ে যায়। আর এটাকে বলা হয় পা ফাটা রোগ। পাক শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। পা … Read more
শীতের সকালে নানান রকমের পিঠার উৎসবে মেতে উঠে আমাদের দেশীয় জনপদের প্রত্যেকটি মানুষ। আজকে আমরা শীতকালের এই পিঠা উৎসব সম্পর্কে একটি সম্পূর্ণ অনুচ্ছেদ আপনাদের সামনে উপস্থাপন করতে যাচ্ছি। শীতের পিঠা অনুচ্ছেদ অনেক ওয়েবসাইটে আপনি পাবেন কিন্তু সেই সকল অনুচ্ছেদ গুলো আপনার কোন কাজে আসবে না। কেননা সেখানে পর্যাপ্ত কোন তথ্য উপস্থাপন করা হয়নি আর আপনি … Read more
নৌকা আমাদের নদীমাতৃক দেশে একটি অতি জনপ্রিয় এবং অতিপ্রয়োজনীয় বস্তু। নৌকা ছাড়া নদীগর্ভে যাওয়া সম্ভব নয়। আমরা যখনই নদীর মাঝখানে বা নদীর গভীরে যেতে চাই তখন আমাদের নৌকার প্রয়োজন হয়। সেই সাথে নৌকা একটি দলীয় রাজনৈতিক প্রতীক যার কারণে নৌকা সম্পর্কে অনেকেই অনেক বেশি অবগত। এ সম্পর্কে বিস্তারিত বেশ কিছু তথ্য আপনাদের সামনে উপস্থাপন করতে … Read more
যারা ওজন কমাতে চাইছেন তাদের জন্য পরিমাপমতো খাওয়াটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ কারণ আপনার জন্য যতটুকু দরকার ততটুকু না খেলে হয়তো আপনার ওজন বেড়ে যেতে পারে অথবা আপনার ওজন যতটুকু থাকার দরকার তার চেয়ে কমে যেতে পারে। সুস্বাস্থ্যের অধিকার এ হবার জন্য আমাদের একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ খাবার খেতে হবে। কখনোই অস্বাস্থ্যকর কোন খাবার খাওয়া যাবেনা। আমরা যদি … Read more
আমরা যারা মুসলমান ধর্মের অনুসারী তাদের কাছে রিবা ও সুদ খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি জিনিস। রিবা ও সুদ দুটি আলাদা আলাদা তবে এ দুটি আলাদা হলেও এই দুটি জিনিসের মধ্যে বেশ কিছু পার্থক্য রয়েছে।যে পার্থক্যগুলো সম্পর্কে আমাদের জানতে হবে কারণ রিবা ও সুদের মধ্যে যদি আপনি পার্থক্য না বুঝতে পারেন তাহলে অনেক ক্ষেত্রে অনেক বিষয় বুঝতে … Read more