স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা

আমরা আমাদের আজকের আর্টিকেলের মাধ্যমে আপনাদের জানানোর চেষ্টা করব শরীরে শক্তি বৃদ্ধির ব্যায়াম সম্পর্কে, আপনারা যারা শরীরে শক্তি বৃদ্ধির জন্য ব্যায়াম করতে চান তারা চাইলে আমাদের এই আর্টিকেলের মাধ্যমে জেনে নিতে পারেন কিভাবে শরীরের শক্তি বৃদ্ধি করতে হয়। নিয়মিত শরীরচর্চা করার মাধ্যমে আমরা আমাদের শরীরকে সুস্থ রাখতে পারি, নিয়মিত শরীর চর্চা করলে যেকোন মানুষের শরীর … Read more

বাচ্চা প্রসবের পর একজন মা অনেক ধরনের সমস্যাই পরতে পারে আর সেই সমস্যা গুলোর মধ্যে খুবই পরিচিত একটি সমস্যা হলো বুকের দুধ পর্যাপ্ত পরিমাণ না পাওয়া। আর কোন বাচ্চা তার মায়ের কাছ থেকে যদি পর্যাপ্ত পরিমাণ দুধ না পায় তাহলে সে অপুষ্টিহীনতায় ভুগবে। আর শুধু তাই নয় সেই বাচ্চার পর্যাপ্ত পরিমাণ ক্ষুধা পেটে থেকে যায়। … Read more

আসসালামু আলাইকুম প্রিয় বন্ধুগণ। আজকে আমরা একটি গুরুতর এবং স্পর্শকাতর বিষয় সম্পর্কে আলোচনা করতে চলেছি।একটি মেয়ে যখন অবাঞ্চিতভাবে প্রেগনেন্ট হয়ে যায় তখন সে গর্ভপাত করার চিন্তাভাবনা করে। প্রত্যেক মহিলার জীবনে মা হওয়া একটি সুষ্ঠু পরিকল্পনার বিষয়। কিন্তু অনেক সময় দুর্ঘটনাবশত যদি কেউ গর্ভবতী হয়ে যায় সে ক্ষেত্রে গর্বের সন্তান নষ্ট করা অর্থাৎ এবরশন করে নেওয়ার … Read more

বাচ্চাদের জ্বর হলে কি ওষুধ খাওয়াতে হবে এবং আমাদের পরিবারের সদস্যদের প্রাথমিক কি চিকিৎসা দিতে হবে বাচ্চাদের সে সম্পর্কে আজকে আলোচনা করার চেষ্টা করব। বর্তমান সময়ে পরিবারের কেউ অসুস্থ হলে আমরা সবাই অনেক চিন্তিত হয়ে পড়ি। আর এই অসুস্থতা যদি হয় জ্বর আবার হয় যদি ছোট শিশুর তাহলে তো কোন কথা ছাড়াই আমরা অনেক টেনশনে … Read more

কিডনি সুস্থ আছে কিনা তা জানার জন্য অবশ্যই একটি পয়েন্ট রয়েছে। কিডনি চিকিৎসার ক্ষেত্রে চিকিৎসকন অবশ্যই এই পয়েন্টগুলোকে সামনে রেখে কিডনিকে কি কি করতে হবে বা ভালো রাখার জন্য কি কাজ করতে হবে সে বিষয়গুলো দেখে নেয়। আর এই দেখে নেওয়ার জন্য অবশ্যই কিডনি ভালো রয়েছে কিনা তা রক্ত বা অন্যান্য কিছু পরীক্ষার মাধ্যমে নির্ধারণ … Read more

সাধারণত আমাদের শরীরে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিনের প্রয়োজন হয় কিন্তু সেই প্রয়োজনের সমান যদি ভিটামিন আমরা মজুদ করতে না পারি তাহলে বিভিন্ন ধরনের অসুস্থতা আমাদের শরীরকে ঘিরে ধরতে পারে। এখন সেই ভিটামিনের ঘাটতি পূরণের জন্য আমরা কি করতে পারি এরকম প্রশ্ন নিয়ে যখন আমরা একজন চিকিৎসকের কাছে যাই তখন চিকিৎসক অবশ্যই সেই জিনিসটা ভালোভাবে তদারকি করে … Read more

ছেলেদের রুক্ষ ত্বক। এবং ছেলেদের ত্বক অনেক ড্রাই হয়ে যায়। মেয়েদের ত্বক শর্ট হওয়ার কারণে মেয়েদের ক্রিমগুলো ছেলেদের ব্যবহার করা একদমই উচিত নয়। ছেলেদের জন্য বাজারে বিভিন্ন ধরনের ফেয়ারনেস ক্রিম পাওয়া যায়। ফেয়ারনেস ক্রিম গুলোর মধ্যে সবচাইতে ভালো ছেলেদের জন্য ফেয়ারনেস ক্রিম গুলোর মধ্যে, ফেয়ার এন্ড হ্যান্ডসাম, গার্নিয়ার মেন ক্রিম এগুলো সবচাইতে ভালো ‌।রূপচর্চা শুধুই … Read more

ব্যথার সমস্যায় ছোট থেকে বড় অনেকেই ভুলে থাকেন। শরীরের বিভিন্ন স্থানে অর্থাৎ অস্থি সন্ধি যেখানে রয়েছে সেটাকে আমরা জয়েন্ট বলে থাকি। এই জয়েন্ট আমাদের হাঁটুর কাছে হতে পারে বা এই জয়েন্ট আমাদের হাতের কব্জির কাছে হতে পারে। তাই আপনারা যদি জয়েন্টের সমস্যায় ভুগে থাকেন এবং এখানে যদি প্রচন্ড ব্যথা হয় তাহলে ব্যথার ওষুধ হিসেবে কি … Read more

জ্বর হলো এমন এক ধরনের অসুখ যেটার মাধ্যমে আমাদের শরীরের তাপমাত্রা অনেক বৃদ্ধি পেয়ে যায়। জ্বর আসার সাথে সাথে অন্যান্য আরো অসুখের আক্রমণ হতে পারে এবং সেই ক্ষেত্রে আপনারা অবশ্যই স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলবেন। বছরের কিছু নির্দিষ্ট সময় রয়েছে যে সময়গুলোতে আবহাওয়া পরিবর্তনের কারণে হোক অথবা ঠাণ্ডা আবহাওয়ার কারণে হোক মানুষের জ্বরের প্রকোপ সবচাইতে বেশি দেখা … Read more

মহিলাদের ধাতু ক্ষয় রোগ মহিলাদের জন্য খুবই কমন একটি সমস্যা। মূলত এই সমস্যাটি প্রায়ই মেয়ের ক্ষেত্রে দেখা যায়। একটি নির্দিষ্ট বয়সের পর থেকে মূলত অধিকাংশ মেয়ের ক্ষেত্রে এই সমস্যাটি লক্ষ্য করা যায়। তবে মহিলাদের ধাতু ক্ষয় রোগটি জটিল না হলেও এই সমস্যাটি নিয়ে বসে থাকা যাবে না। কারণ একটি মেয়ের শরীর থেকে যত ধাতু ক্ষয় … Read more