একজন প্রাপ্ত বয়স্ক মানুষের দৈনিক কত লিটার পানি পান করা উচিত
পানি শরীরের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রয়োজনীয় উপাদান। প্রকৃতি থেকে সবচাইতে বেশি গুরুত্বপূর্ণ দুইটি উপাদান আমরা সব সময় গ্রহণ করে থাকি। আর তা হল একটি বায়ু এবং অপরটি হলো পানি। প্রতিটি প্রাণীর জন্যই এই দুইটি উপাদান অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। যদিও প্রকৃতির সকল বিষয়গুলি মানব শরীর শুধু নয় প্রত্যেকটি প্রাণীর জন্যই অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ তার মধ্যে এই দুইটি বিষয় … Read more